¿Alguna vez has tenido la sensación de que algo está realmente mal en tu relación, pero no sabes qué? No todas las banderas rojas son obvias. Por supuesto, cosas como el abuso físico o la infidelidad pueden ser fáciles de reconocer. Pero muchos signos de problemas son más difíciles de detectar.
Como terapeuta de relaciones, he visto muchos problemas serios. Y a menudo tienen temas subyacentes comunes. Por supuesto, las parejas pueden cambiar y la terapia es un excelente lugar para comenzar. A veces, sin embargo, simplemente no mejorará. Y generalmente hay un patrón en esas situaciones.
Tenga cuidado con estas señales de alerta que pueden indicar grandes problemas en su relación que probablemente no desaparecerán pronto:
1. Valores diferentes
Ser diferentes unos de otros no es malo. Los diferentes tipos de personalidad a menudo se complementan entre sí. Y siempre puedes aprender cosas nuevas de alguien con una visión diferente de la vida.
Pero hay una gran excepción. Valores fundamentales. Si sus valores fundamentales son muy diferentes de los de su pareja, entonces esa es una señal de alerta importante. ¿Sabes cuáles son tus valores fundamentales? ¿Podrías definirlos, si te lo pidieran?
Piensa en estas preguntas: ¿Quieres hijos? ¿Qué tan importante es tu trabajo para ti? ¿Cuáles son sus puntos de vista sobre la creatividad? ¿Trabajo duro? ¿Religión?
Es posible que nunca se alinee al 100%. Pero si hay una gran brecha y ninguna de las partes está dispuesta a ceder, esa es una receta para un conflicto continuo. Si no está de acuerdo con sus valores fundamentales, su relación puede estar en terreno rocoso.
2. Incapacidad para disculparse
Todos tenemos nuestros defectos. Parte de amar a alguien es aceptar esos defectos. Pero eso no significa que tu pareja nunca tenga que decir «lo siento».
Decir “lo siento” demuestra muchas cosas. Demuestra que sabes que no tienes razón todo el tiempo. Demuestra que te preocupas por otras personas. Y demuestra que estás dispuesto a resolver los conflictos de forma civilizada y adulta.
Por supuesto, disculparse es difícil para muchos de nosotros. A menudo, es simplemente difícil dejar de lado nuestros egos. Pero con el tiempo, eso puede convertirse en un problema grave y generar muchos sentimientos heridos.
Parte de ser un adulto maduro es reconocer las propias faltas, reconocerlas y tratar de mejorar. Si su pareja parece no poder manejar esto, es una preocupación. Por un lado, puede significar que alguien no tiene las habilidades para resolver problemas. Por otro, puede ser que él o ella te falte el respeto. De cualquier manera, es una gran bandera roja.
3. Una historia de relaciones fallidas
¿Tu pareja siempre ha luchado por mantener relaciones felices, ya sea con amantes anteriores, familiares o amigos? Todo el mundo tiene algunos disgustos en el pasado, pero si tu pareja tiene un historial de relaciones fallidas, culpa constantemente a los demás o no puede encontrar una razón para estos fracasos, deberías hacerte algunas preguntas difíciles.
4. Problemas de confianza
La confianza no surge de inmediato. Es algo que se construye con el tiempo entre dos personas y se convierte en una parte sagrada de su vida juntos. Sin embargo, si tiene una sensación continua de inquietud, debe prestar atención.
Puede sentir que su pareja no le está contando todo. O puede parecer que hay mucho que no sabes sobre él (o ella) y que él no está dispuesto a compartir. Si sientes que a tu pareja le cuesta confiar en ti o decirte la verdad (¡o viceversa!), es una señal de alerta grave.
5. Acciones controladoras, posesivas o abusivas
El abuso viene en muchas formas. No siempre se trata solo de pegar o insultar. Es un espectro de comportamientos utilizados para controlar a las personas.
Cualquiera de los siguientes comportamientos de su pareja debería sonar una alarma fuerte y clara:
- Quiere que pases menos tiempo con tus amigos y familiares.
- No respeta tus límites
- Quiere que renuncies a tu trabajo, escuela o pasatiempos
- Te acusa de ser infiel o siempre quiere saber dónde estás
- Toma su dinero o aumenta las facturas de su tarjeta de crédito
- Te critica en exceso o dice que nadie más te querría
Estas no son banderas discretas. Están mostrando banderas rojas de neón que dicen que debes salir de esta relación lo antes posible. Buscar ayuda si lo necesitas.
Al final, hay una variedad de comportamientos poco saludables que pueden impedir que las relaciones tengan éxito. En algunos casos, las personas pueden cambiar. Lo mejor es identificar los posibles problemas desde el principio y hablar sobre ellos con su pareja, de la manera más abierta y honesta posible.
Dile a tu pareja por qué estás preocupado. Base su conversación en comportamientos observados, en lugar de suposiciones. Dile a tu pareja cómo te hacen sentir estos comportamientos y escucha atentamente las respuestas de tu pareja. La comunicación es vital si las cosas van a mejorar. En algunos casos, buscar la ayuda de un profesional capacitado es la mejor manera de abordar estas señales de alerta y darle a su relación la mejor oportunidad de éxito.