“Todos somos personas complejas. Todos somos personas con matices”. Jack Abramoff
Tiendo a creer esto. Los seres humanos somos, por naturaleza, extremadamente complejos. Tenemos la capacidad de pensar en el futuro, de soñar, de amar y de lamentar la pérdida de seres queridos. Pero esto es en comparación con los animales. ¿Qué significa ser un ser complejo? persona?
Hay algunas personas que Me gusta la vida sencillaTienen un trabajo de 9 a 5, una pareja y un par de hijos, viven en una casa bonita y se van de vacaciones una o dos veces al año. No juegan juegos mentales, no tienen necesidad de tener aventuras extramatrimoniales y, en general, son felices.
Esa es una vida perfectamente buena para ellos y creo que la mayoría de nosotros estaría de acuerdo.
Entonces, ¿en qué se diferencia una persona compleja?
Hazle una pregunta a una persona compleja y… No obtendré una respuesta monosilábicaLas personas complejas son muy detalladas y dejan que su mente divague. Una persona compleja será capaz de realizar varias tareas a la vez y tendrá ojo para los detalles. Ya sea que se trate de descifrar un correo electrónico o desglosar la trama de una novela, la mente de una persona compleja siempre está trabajando.
Las personas complejas son Siempre analizando los detalles más finosSuelen ser personas preocupadas. A diferencia de las personas que prefieren una vida sencilla y viven en el presente, las personas complejas se quedan en el pasado o se estresan por el futuro.
Volviendo a las personas que son felices con una vida sencilla, hay un psicólogo que cree que hay una Una mejor manera de entender a las personas complejas. Explorando lo que nos hace felices.
Estados de flujo
¿Alguna vez has empezado a leer un libro por la noche y antes de que te des cuenta ya están los pájaros cantando? ¿O has salido a pasear a tus perros y has ido tan lejos que has perdido el rumbo? Cuando estás en ese estado mental, no eres consciente de ello. Solo cuando sales, te das cuenta de que ha pasado el tiempo.
Los atletas llaman a esto 'estar en la zona'Los psicólogos lo llaman 'estados de flujo', donde estás tan absorto en una actividad que olvidas dónde estás. Entonces, ¿qué tiene todo esto que ver con las personas complejas?
Las cinco señales de una persona compleja
Puede que te cueste pronunciar su nombre, pero el psicólogo… Mihály Csikszentmihály Quería identificar lo que nos hace felices. Descubrió los estados de flujo y sin darse cuenta se dio cuenta de que Las personas que eran capaces de mantener estos estados de flujo normalmente tenían personalidades complejas..
Definió cinco características principales de las personas complejas como “Las 5 C.”
1. Claridad
Suena como un oxímoron, complejo y claro, pero una persona compleja tiene una Sentido claro de lo que quieren lograr. Saben exactamente lo que quieren, tanto en el momento como en la situación, y tienen la capacidad de centrarse en cómo obtener los mejores resultados para lograrlos.
2. Centro
Las personas complejas son capaces de aislarse del ruido ambiental y las distracciones que las rodean. No dejes que nada interfiera con la tarea en cuestión. y son «similares a Buda» en su capacidad de enfocarse y centrarse. Esta es también una de las características clave de los estados de flujo.
3. Elección
Las personas complejas siempre se plantean distintas preguntas para lograr el mejor resultado posible. No dan nada por sentado y toman decisiones de forma activa.
Sus vidas son Dinámico, no estancado Porque constantemente toman decisiones diferentes. Las personas complejas no viven el mismo conjunto de experiencias todos los días.
4. Comprometerse
Una persona compleja tenderá a comprometerse y seguir un curso de acciónen lugar de caer ante la primera señal de problemas.
Sin embargo, el compromiso no significa que simplemente se limiten a «hacer lo que tienen que hacer». Una persona compleja sabrá por qué es importante que se presente y se comprometa con su curso de acción.
5. Desafío
Las personas complejas se desafían constantemente a sí mismas y, con regularidad, harán que sus desafíos sean más difíciles. Me encanta aprender y les gusta demostrar su valía, ya sea mediante una formación continua y objetivos avanzados o mediante riesgos extremos en los deportes.
Son ellos los que se esfuerzan por alcanzar el siguiente nivel y nunca están satisfechos con lo que han logrado.
Lo que realmente significa ser una persona compleja
Ahora que comprendemos mejor las personalidades complejas, ¿qué significa esto realmente? Obviamente, ser una persona compleja tiene sus pros y sus contras.
Ventajas de ser una persona compleja
- Las personas complejas tienden a asociarse con personalidades creativas.
- Una persona compleja puede tener rasgos de carácter extremos; por ejemplo, puede ser ingenua y erudita, o severa e inmadura.
- Pueden adaptarse fácilmente a situaciones cambiantes.
- Las personas complejas son capaces de utilizar diferentes estrategias para resolver problemas.
- No aceptan fácilmente el fracaso y tratarán de encontrar soluciones en lugar de darse por vencidos.
- Las personas complejas son conocidas por su pensamiento lógico y creativo.
- Están en contacto con la naturaleza y aman a los animales y la naturaleza.
Desventajas de ser una persona compleja
- Las personas complejas tienden a sobreanalizar el más mínimo detalle.
- Este análisis excesivo puede conducir a depresión, ansiedad y fobias.
- Pueden molestar a la gente con sus opiniones contundentes.
- Una persona compleja anhela encontrar a alguien que la comprenda.
- Puede resultarles difícil encajar con otras personas.
- Sus pensamientos pueden ser abrumadores a veces.
- Les resulta difícil trabajar en equipo.
- Suelen ser idealistas y pueden sentirse extremadamente agraviados por las malas acciones que ocurren en el mundo.
Si reconoces los rasgos de una personalidad compleja en ti, entonces ya sabrás el tipo de vida que has tenido. Puede que haya sido problemática, estresante, con momentos de ansiedad a lo largo del camino. O puede que haya sido alegre, llena de desafíos, almas gemelas que conociste y apreciaste y creaste obras maestras. Sea cual sea el tipo de vida que hayas tenido, me gustaría terminar con esta cita:
“Su complejidad es un fuego glorioso que consume, mientras que su sencillez resulta inaccesible. Pero si uno se toma el tiempo de comprenderla, hay algo hermoso que encontrar, algo simple que amar. Pero ella no es amada, porque es incomprendida”.
-Anthony Liccione
A continuación se muestra la charla TED de Mihaly Csikszentmihalyi donde explica mejor la psicología de los estados de flujo:
Referencias:
- https://www.huffingtonpost.com
- https://www.psicologíahoy.com