5 citas esenciales de relaciones de Thích Nhất Hạnh sobre cómo amar.

Ver esta publicación en Instagram

Mi primera relación íntima tuvo que ver con el romance, las hormonas y el comienzo de mi vida.

¿Como si no hubiera estado viviendo antes? De alguna manera, este hombre en el que había puesto mis ojos, el que confiaría en mí con su corazón y se convertiría en el padre de nuestros hijos, iba a facilitar toda mi seguridad y mis sueños al mismo tiempo que me proporcionaría todo lo que había leído sobre la pareja perfecta.

No es de extrañar que nuestra relación llegara a un doloroso final 15 años después. ¿Quién puede estar a la altura de tales expectativas? Teníamos mucho que descubrir sobre nosotros mismos. El vistazo inicial a nuestro valor reflejado en los ojos del otro pronto se atenuó. Cuando miro hacia atrás, me doy cuenta de lo surrealista que era y de lo aburrido que resulta abordar las relaciones de esta manera.

«¿Aburrido?» usted pregunta. Aburrido porque no nos permitimos a nosotros mismos ni a nuestros socios crear algo original o incluso inspirador cuando seguimos los guiones de amor vacíos dictados por la literatura y la cultura pop.

«Una verdadera pareja o amigo es aquel que te anima a buscar en lo más profundo de tu interior la belleza y el amor que has estado buscando».

Esta cita lo es todo. Si no hubiera más sabiduría de Thích Nhất Hạnh, creo que podríamos comenzar y terminar aquí.

Si hubiera sabido que mi pareja estaba despertando algo dentro de mí, algo que ya poseía, pero que pasé por alto en mi búsqueda del oro externo, habría dejado de buscar felicidad en él. Dicho esto, tengo mucha compasión por mi yo más joven, ella simplemente no sabía lo que tenía y eso es un regalo de una manera que no podría haber imaginado.

Dentro de nosotros mismos, además de la codependencia que plantamos en los jardines de nuestras relaciones, se encuentra la base sólida para fomentar la intimidad con un amante o un amigo.

En asociación, creamos una vida que respalda nuestros sueños individuales y colectivos. Elegimos parejas que parecen alineadas con nuestras filosofías y valores, pero más allá de eso, debemos volver a nuestro propio pozo de amor.

“Cuando amas a alguien, debes tener confianza y confianza. El amor sin confianza todavía no es amor. Por supuesto, primero hay que tener confianza, respeto y confianza en uno mismo. Confía en que tienes una naturaleza buena y compasiva. Eres parte del universo; estás hecho de estrellas. Cuando miras a tu ser amado, ves que él también está hecho de estrellas y lleva la eternidad en su interior. Al mirar de esta manera, naturalmente sentimos reverencia. El verdadero amor no puede existir sin confianza y respeto por uno mismo y por la otra persona”.

Reverencia: la palabra que para mí destaca aquí. Al principio es fácil sentir esta reverencia, ver a nuestra pareja y a uno mismo de esta manera. ¿Qué pasaría si cada día volviéramos a esta práctica con regularidad?

“Cada uno de nosotros estamos tratando de encontrar nuestro verdadero hogar. Algunos de nosotros todavía estamos buscando. Nuestro verdadero hogar está en nuestro interior, pero también en los seres queridos que nos rodean. Cuando estás en una relación amorosa, tú y la otra persona pueden ser un verdadero hogar el uno para el otro”.

Hogar. Ese es exactamente el sentimiento que muchos de nosotros describimos cuando nos enamoramos. La orilla para el barco de nuestro anhelo de sentirnos completos. Cuando otra persona se siente como en casa, significa que su eseidad nos recuerda nuestra propia sacralidad y plenitud. Es por eso que el amor se ha convertido en una religión… es literalmente un portal para la magia que gobierna el Universo (llámelo divino, dios, diosa, fuente, naturaleza, lo que sea).

“Cuando alimentamos y apoyamos nuestra propia felicidad, estamos alimentando nuestra capacidad de amar. Por eso amar significa aprender el arte de alimentar nuestra felicidad”.

Mi siguiente relación amorosa, no tan perfecta, a menudo tumultuosa, profunda y de apoyo, fueron 28 años de desaprender lo que creía saber sobre el amor y ser dueño de mis tonterías. Eso no suena tan romántico, ¿verdad? Pero me ha traído mucha alegría conocerme mejor a mí mismo y reverenciar el corazón y el alma de mi pareja.

Un día, antes de acostarme, comí una manzana bastante ácida. Tuve la peor acidez de estómago. Fue tan malo que yo, que soy bastante tolerante con el dolor y rara vez sufro de esas cosas, estaba literalmente llorando en el suelo. Mi pareja, un alma Leo sensible y protectora, salió corriendo de la casa a la tienda para comprarme ginger ale en unos minutos (tal vez dos). Fue tan rápido que no tengo idea de cómo arrancó su auto, condujo de ida y vuelta en tan poco tiempo… ¿posiblemente doblando el tiempo? Era una miserable noche helada y se fue sin vestirse realmente, y si lo conocieras te sorprenderías porque normalmente es una paleta helada.

De todos modos, el punto es que esto es algo romántico que ha hecho por mí. Nos reímos de cómo entró por la puerta como Kramer de “Seinfeld”. Él siempre está haciendo cosas románticas (sin buscar flores) como esa. Yo, como Escorpio, habría menospreciado su miseria y le habría preguntado si podía esperar hasta la mañana, jaja, y luego habría probado algún otro lenguaje de amor como leerle poesía.

“Sé un amigo para ti mismo. Si eres un verdadero amigo para ti mismo, puedes ser un verdadero amigo para un ser querido. Un enamoramiento romántico dura poco, pero la amistad y la bondad amorosa pueden durar mucho tiempo y seguir creciendo”.

Podría seguir citando eternamente a nuestro querido y difunto maestro y antepasado, pero tal vez su libro, Cómo amarpuede llamarte y podrás descubrir más por ti mismo.

Amad bien, amad libremente, amad con amor a vosotros mismos, amigos míos.

~