44 ejemplos de cosas que las madres narcisistas les dicen a sus hijos

¿Cómo puedes saber si tu madre es narcisista? Por las cosas que dice.

Nos delatamos con el lenguaje que utilizamos. Las madres narcisistas dicen cosas para manipularte, hacerte sentir culpable y manipularte. Todos los narcisistas se centran en sí mismos y, como tal, utilizan el pronombre «yo» con más frecuencia. Pero hay otras pistas, así que sigue leyendo si quieres saber lo que dicen las madres narcisistas.

44 ejemplos de cosas que dicen las madres narcisistas y por qué

1. Critica todo lo que haces

• “No me gusta tu novio, deberías deshacerte de él”.

• ¿Por qué trabajas en ese lugar terrible?

• “¿Te das cuenta de que todos tus amigos te están utilizando?”

• “No sé por qué tu marido te aguanta”.

• “Nunca fuiste un estudiante rápido.”

Las madres narcisistas dicen cosas para socavar tus logros. Si hay algo que una madre narcisista quiere es controlar todos los aspectos de tu vida. Puede lograrlo criticando todo lo que haces. No importa si tu novio es maravilloso, si la comida que preparas es deliciosa o si tienes una carrera brillante.

2. Culpabilización

• «Lo lamentarás cuando me haya ido.»

• “Nunca vienes a visitarme, me siento tan solo.”

• “Probablemente moriré solo.”

• “Es tu culpa que tu padre y yo nos separáramos”.

• “Habría tenido una carrera si no fuera por ti”.

• “¿Cuándo vas a tener hijos? Yo quiero ser abuela”.

Las madres narcisistas dicen cosas para hacerte sentir culpable y hacerte sentir culpable por algo que no es tu culpa. No caigas en la trampa de culparte o culparte.

3. Luz de gas

• “Nunca dije eso.”

• “Estás siendo demasiado sensible.”

• “¿Qué te pasa?”

• —No, me has entendido mal.

El gaslighting es una forma de manipulación que utilizan los narcisistas, los sociópatas y los psicópatas. Las madres narcisistas dirán cosas para confundirte deliberadamente. Comenzarás a cuestionar tu memoria y a hacerte preguntas.

4. Creando drama

• “¡Mi propia hija mantiene a mis nietos alejados de mí!”

• “Compré un vestido nuevo y mi hijo me dijo que me veía terrible”.

• “Mi familia nunca me visitó en el hospital, ¡podría haber muerto!”

• “Era mi cumpleaños y ni siquiera recibí una tarjeta”.

• “Mi perro estaba enfermo y nadie me ayudó”.

• “A tu hermano nunca le gustó tu marido”.

A los narcisistas de todo tipo les encanta crear drama. Eso significa que son el centro de atención, que es lo que buscan. Pueden humillarte y elevarse a sí mismos al mismo tiempo, lo que para ellos es una situación en la que todos ganan.

5. Descartar tus sentimientos

• “Sinceramente, ni siquiera puedo bromear contigo”.

• “¿Por qué hacéis tanto drama de todo?”

• “Te digo esto por tu propio bien”.

• “Supéralo, no es gran cosa”.

• “¿Cuál es el problema? ¿Por qué causas tantos problemas?”

Las madres narcisistas no están interesadas en criar a sus hijos. Los únicos sentimientos que les importan son los suyos propios y lo que los demás piensen de ellas. Por eso, las madres narcisistas dirán cosas para invalidar tus sentimientos.

6. Chantaje emocional

• “Voy a hacer una fiesta y necesito que hagas el catering”.

• “He reservado un crucero y no tengo a nadie más que me acompañe”.

• “Si no me recoges en el aeropuerto no puedo ir de vacaciones”.

• “Necesito que cuides de mis animales o me perderé un viaje”.

Todos queremos ser amables y serviciales con nuestros familiares, pero hay momentos en los que simplemente no tenemos tiempo. Todos tienen derecho a decir que no y a no sentirse chantajeados emocionalmente.

Piensa en cómo reaccionarías si le pidieras un favor a alguien. ¿Te harían sentir culpable para que hicieras lo que te piden? Por supuesto que no. Así que no permitas que tu familia lo haga.

7. Bajar tu confianza

• “Desearía que nunca hubieras nacido.”

• “Ni siquiera a tus hermanos les gustas”.

• “No es de extrañar que no tengas amigos”.

• “Nadie te amará nunca”

• “Eres una vergüenza para la familia”.

Una forma de control es ir socavando poco a poco la autoestima de la persona. Este tipo de comportamiento se observa a menudo en relaciones de control coercitivo. La pareja menospreciará constantemente a la persona, por lo que, con el tiempo, su confianza llegará a su límite.

8. Tener favoritos

• “A tu hermana le va muy bien en la universidad, qué lástima que hayas abandonado los estudios”.

• “¿Escuchaste que tu primo fue aceptado en esa increíble firma?”

• “¿No es una noticia fabulosa lo del compromiso de tu hermano? ¿Cuándo vas a encontrar a alguien?”

• “Tienes una figura tan horrible, ¿por qué no puedes ser más como tu hermana?”

• “Tu hermano siempre me invita a cenar cuando está en la ciudad”.

A las madres narcisistas les encanta decir cosas para enfrentar a sus hijos entre sí. Esto es inquietante, ya que en un momento puedes ser la favorita y al siguiente ser el chivo expiatorio de la familia.

9. Compitiendo contigo

• “Oh, era mucho más joven cuando aprobé esos exámenes”.

• “Tu cabello está tan desordenado que debes haberlo heredado de tu padre”.

• “Mi figura es mejor ahora que la tuya jamás ha sido”.

• «Parece que te has vestido a oscuras. Es evidente que no tienes mi sentido de la moda».

Se supone que los padres deben apoyar y cuidar a sus hijos. Deben alentarlos en lugar de criticarlos o competir con ellos. No es así con la madre narcisista. Ella dirá cosas para promocionarse y al mismo tiempo debilitarte.

Reflexiones finales

No importa lo que digan las madres narcisistas. Lo que importa es cómo afrontes lo que te lancen ese día en particular. Algunas personas cortan todo contacto, otras mantienen una distancia educada. Depende de ti decidir qué tipo de relación quieres, tienes ese derecho.

Referencias:

1. investigacióngate.net
2. ncbi.nlm.nih.gov
3. Scholarworks.smith.edu