¿40 años y sin carrera? Si tienes 40 años y te sientes infeliz en tu trabajo, no estás solo. Los cambios de carrera en la mediana edad son casi tan comunes como los profesionales más jóvenes que cambian de trabajo o de empleador.
La edad promedio para cambiar de carrera en la mediana edad es de 39 años según un estudio reciente. Muchas personas se sienten insatisfechas a la mitad de su carrera y comienzan a considerar un cambio de carrera a los 40.
La motivación para la transición profesional en la mediana edad proviene de tener más seguridad financiera debido a un historial laboral establecido, estar menos estresado y ocupado personalmente si los niños son mayores o están fuera del hogar familiar, o estar estancado en las metas y oportunidades profesionales.
Muchas personas también pueden sentirse más seguras después de los 40, con años de educación, capacitación y experiencia laboral completas. Si necesita algo de inspiración para su cambio de carrera a los 40, no busque más allá de Vera Wang y Julia Child, quienes cambiaron de carrera después de los 40, Wang a una carrera en moda nupcial y Child a una carrera como chef famoso y autor de libros de cocina. .
Cuando se le preguntó por qué decidió convertirse en diseñadora de moda a los 40 años, Vera Wang preguntó: «¿Es tan viejo?». Seguro que tenía dudas, pero dice que su padre le señaló que la moda nupcial para la gente de mediana edad era una oportunidad de negocio. Sabía por experiencia personal que había una necesidad de la industria y eso fue un factor en su decisión.
¿Cómo sabrá si es hora de un cambio?
Si se está preguntando acerca de hacer un cambio de carrera a los 40, ¿cómo saber si es el momento adecuado?
Si bien hay muchos problemas personales que influyen en los cambios de carrera, expertos como la entrenadora de salud certificada Stacey Morgenstern dicen que tres señales importantes de que es hora de un cambio de carrera son sentirse mal pagados, con exceso de trabajo y poco apreciados; sintiéndose indiscutible; y sentirse llamado a algo diferente a lo que está haciendo actualmente.
El blog de carrera de Vista College analiza las razones por las que las personas de entre 30 y 40 años sienten la necesidad de cambiar de carrera y qué los impulsa a hacer el cambio. Las principales razones incluyen mejorar la vida laboral, sentir que las contribuciones personales no se valoran y las malas relaciones laborales. Si desea explorar si es hora o no de un cambio, hágase algunas de estas preguntas:
- ¿Está constantemente agotado por el trabajo que hace, física, emocional y mentalmente?
- ¿Quieres hacer lo que estás haciendo actualmente por el resto de tu vida?
- ¿El vacío y el aburrimiento son una gran parte de tu vida laboral?
- ¿Tu carrera actual se siente adecuada para ti?
Si se siente inseguro, inquieto, insatisfecho, aburrido, subutilizado o incómodo con su trabajo diario, esas son señales de que es hora de cambiar.
Artículo relacionado: 11 increíbles consejos para cambiar de carrera a los 40 que no te puedes perder
Cómo decidir qué cambio de carrera hacer
Con una jubilación promedio a los 65 años, a los 40 años todavía les quedan 25 años de vida laboral. ¿Realmente quiere pasar los próximos 25 años en una posición o industria aburrida o insatisfactoria?
Probablemente no, pero ¿cómo decide qué cambio de carrera hacer? A menos que sepa con certeza lo que quiere hacer a continuación, puede investigar industrias y carreras para tener una buena idea de la dirección que desea que tome su trayectoria profesional.
Comience investigando las industrias que le interesan para averiguar qué tipos de carreras hay y qué tipo de capacitación y educación se necesitan para trabajar en ellas. Lea libros y blogs específicos de la industria y la profesión, únase a grupos de Facebook de organizaciones profesionales e investigue los rangos salariales en la Oficina de Estadísticas Laborales.
Una buena manera de aprender sobre otras carreras es hablar con personas que están en los roles que le interesan. Entreviste a otras personas que estén en los trabajos que desea, encuéntrelas en LinkedIn o Facebook. Haga preguntas sobre lo que disfrutan del trabajo y la industria, y cualquier desafío profesional que hayan encontrado.
Incluso puede obtener alguna orientación o referencias de empleo de esta manera, o ser capaz de observar el trabajo para obtener una comprensión real de lo que implica, el entorno laboral y si sería capaz de hacer el trabajo.
Averigüe si necesita capacitación adicional o certificaciones para hacer un cambio de carrera. Algunas carreras requieren títulos avanzados o certificaciones industriales especializadas. Es posible que desee tomar algunos cursos en LinkedIn Learning para ver si disfruta del tipo de tema que necesitaría abordar para su nueva carrera.
Los sitios web de cambio de carrera como www.careershifters.com y www.learnhowtobecome.org serán útiles para aprender sobre el trabajo, los rangos de salario, la educación y capacitación requeridas y el apoyo de otras personas que cambian de carrera.
Cómo prepararse para un cambio de carrera después de los 40 años
Una vez que haya decidido qué tipo de cambio quiere hacer a los 40 años y sin carrera, no se desanime por los detalles de hacer ese cambio de carrera en la mediana edad.
Cuando hayas decidido lo que quieres hacer, empieza a prepararte. Es posible que desee considerar realizar una pasantía para adultos, hacer un inventario de sus habilidades transferibles que pueden ayudarlo a evitar la capacitación formal y recopilar cartas de recomendación o referencias para usar con su currículum.
Dejar ir el miedo es una forma importante de prepararse para un cambio de carrera según la psicoterapeuta licenciada y entrenadora certificada Babita Spinelli. Ella dice que la gente tiene tres miedos principales que entran
la forma de hacer transiciones de carrera, incluido el miedo al déficit financiero, el miedo al fracaso y el miedo a las críticas. Muchas personas que tienen 40 años y no tienen una carrera tienen familias que mantener, compromisos financieros y logros profesionales que no pueden abandonar simplemente por un cambio de carrera.
Spinelli recomienda prepararse antes de los grandes cambios de carrera identificando los obstáculos financieros y planificando cómo abordarlos, buscando apoyo para sus planes tanto en lo personal como en lo profesional, y no dejar que el miedo cancele su necesidad de hacer cambios.
La empresaria y dueña de una firma de consultoría de negocios, Sherry Ellis, dice que parte de la preparación para el cambio de carrera debe incluir discutirlo con todas las personas a las que afectará. El cónyuge, los hijos, los padres y cualquier persona en la que deba confiar durante la transición deben conocer, comprender y estar de acuerdo con su deseo y necesidad de cambiar de carrera.
Elllis también recomienda probar su nueva carrera si es posible, como trabajo a tiempo parcial o voluntario en el área en la que está interesado en trabajar.
Otra parte importante de la preparación para un cambio de carrera es revisar su currículum para resaltar sus habilidades de transición y la experiencia relevante para su nueva industria y empleadores. Use los formatos de currículum más actuales en el mercado laboral y elimine la mención de software obsoleto, habilidades laborales y trabajos realizados hace más de 15 años, a menos que sean muy relevantes para el nuevo campo.
Lee mas: 5 razones por las que temes dejar un trabajo cómodo (y cómo superarlas)
¿Necesita un mentor o entrenador de carrera?
Si está nervioso o confundido acerca de hacer un cambio de carrera en la mediana edad, es posible que desee buscar un entrenador de carrera.
Rachel Bitte, directora de personal de Jobvite, dice que los coaches profesionales son expertos en la planificación de carreras, el desarrollo de currículums y la creación de redes, todos los componentes necesarios de cualquier cambio de carrera, pero especialmente importantes para las personas que cambian de carrera en la mediana edad y que pueden no haber estado en una entrevista en años.
Rebecca Renner, que escribe para Business News Daily, dice que invertir en usted mismo y en su cambio de carrera al encontrar un entrenador de carrera puede ayudarlo a ahorrar tiempo y evitar errores durante su transición. Ella dice que la experiencia y la atención que brinda un entrenador de carrera ayuda a obtener resultados más rápidos que tratar de planificar un cambio de carrera por su cuenta.
Vicki Salemi, experta en carreras de monstruos, dice que asegúrese de comprender lo que ofrece el entrenador de carrera que está buscando, porque no todos ofrecen las mismas cosas, y algunos pueden especializarse en áreas específicas como la preparación de entrevistas o la negociación salarial.
Obtenga los mejores resultados al encontrar un entrenador de carrera que tenga experiencia con más de 40 candidatos y transiciones de carrera, preferiblemente en la industria que desea.
Ir de aquí para allá
Si ya no le gusta su puesto actual, si no es divertido y emocionante ir a trabajar todos los días, o si simplemente no puede verse en su puesto durante los próximos 10 a 20 años, probablemente necesite para hacer un cambio de carrera de mediana edad.
No permita que la frustración, la ira o el aburrimiento lo empujen a tomar decisiones precipitadas. Permítales ser el catalizador y la motivación para la planificación y preparación de su cambio de carrera.
A menos que la oportunidad perfecta caiga en su regazo, no es fácil darse cuenta de un cambio de carrera. Tómate un tiempo para contemplar por qué no estás contento y qué te haría feliz en el trabajo nuevamente.
Para que su transición sea exitosa y segura, escriba sus deseos y planes, hable con sus allegados, investigue sus opciones, obtenga apoyo y planifique su transición de la A a la Z.
Al igual que con cualquier otra preparación profesional, como capacitación y educación, proyectos comerciales y creación de redes, la planificación cuidadosa es clave cuando está listo para un cambio de carrera.
Artículos relacionados: