Creo que todos estamos de acuerdo en que una relación con un psicópata no contribuye a una vida feliz. Si no tienes cuidado, es posible que tengan la capacidad de destruir tu vida por completo.
Pero, ¿cómo puedes saber si alguien es un psicópata?
El problema que surge para muchas personas es que pueden parecer normales, incluso encantadoras.
Sin embargo, en el fondo, carece de conciencia y empatía, haciéndolas manipuladoras, volátiles y a menudo ( pero de ninguna manera siempre) criminal.
Contrariamente a lo que la mayoría de la gente piensa, la psicología ha investigado mucho sobre los psicópatas y los trastornos de personalidad antisocial.
¿Qué es un psicópata?
De Casi un psicópata: ¿Tengo (o alguien que conozco) tengo un problema de manipulación y falta de empatía?
“La psicopatía es una condición psicológica en la que el individuo muestra una profunda falta de empatía por los sentimientos de los demás, una disposición a participar en conductas inmorales y antisociales por un corto plazo. ganancias y egocentrismo extremo. ”
Aquí hay algunos signos de una psique hopath.
1) Extrema arrogancia
Creen que son un regalo de Dios para la humanidad. Son un maestro en todo, constantemente haciendo afirmaciones poco realistas sobre su potencial.
Es importante recordar que esto no es solo una arrogancia normal. Esta arrogancia está más allá de todo lo que probablemente hayas encontrado antes.
John M. Grohol, PsyD, escribe en PsychCentral que, “Un delirio de grandeza es la creencia falsa y fija de que uno posee superior cualidades como el genio, la fama, la omnipotencia o la riqueza ”.
2) Manipuladores
Se alimentan de manipular a los demás. Hace que fluyan sus jugos.
Claro, quieren manipularte para obtener lo que quieren, pero es el acto real de manipular lo que los enciende.
Nadie está a salvo de su manipulación, y lo llevarán tan lejos como puedan para obtener lo que quieren.
Les emociona engañar a las personas para que crean que la imagen que proyectan es real cuando en realidad es un espejismo, según Inc.
3) Sin remordimientos
Olvídate de la culpa o arrepentirse. Tienen problemas para mostrar emociones y no experimentarán ningún sentimiento emocional de que están haciendo algo mal.
La falta de culpa suele ir acompañada de pasar la culpa a otros o negar la responsabilidad.
Incluso cuando alguien los confronta por lo que están haciendo, constantemente crearán racionalizaciones de por qué hicieron lo que hicieron. La verdad no importa.
Los psicópatas carecen de empatía y se proponen atacar y destruir a quienes pueden.
4) Inicialmente encantador
Aquí es donde mucha gente se tropieza, ya que hace que sea difícil de detectar.
A pesar de que les cuesta entender las emociones , se han convertido en expertos en complacer a las personas para que obtengan lo que quieren.
Así que inicialmente te atraerán, sin embargo, carecerán de la capacidad de mantener la relación.
Según Reader's Digest, un psicópata se concentra en su presa, seduciendo con cumplidos y elogios para ganarse la confianza de esa persona.
Cómo lidiar Con un psicópata
Entonces, considerando los 4 rasgos anteriores, ¿cuál es la mejor manera de lidiar con un psicópata? Aquí hay 4 consejos:
1) No lo hagas
Sí, es así de fácil. ¡No te ocupes de ellos!
Sin embargo, no siempre es tan sencillo. Si no puede alejarse de ellos, lo mejor que puede hacer es no unirse a sus juegos. Resista la tentación de competir o incluso bromear con ellos. En lugar de eso, céntrate en protegerte.
De The Sociopath Next Door:
“No te unas al juego. La intriga es la herramienta de un sociópata. Resista la tentación de competir con un sociópata seductor, burlarlo, psicoanalizar o incluso bromear con él. Además de reducirse a su nivel, se estaría distrayendo de lo realmente importante, que es protegerse ”.
2) Acepta que algunas personas son malas noticias
Sí, todos hemos escuchado la frase de que todos tienen algo de bueno en ellos, o que todos se pueden arreglar. Pero eso no volará aquí.
En cambio, acepte que estos son rasgos de personalidad antisocial profundamente arraigados y que no los cambiará.
De El sociópata de al lado:
“La primera regla implica la amarga píldora de aceptar que algunas personas literalmente no tienen conciencia… No trates de redimir a los irredimibles . ”
Es más útil conocerse a sí mismo y dónde se encuentran sus vulnerabilidades, porque un psicópata irá tras ellas.
3) Preste atención a las acciones, no a las palabras
Este es uno enorme. No escuches sus excusas o mentiras. Preste atención a lo que realmente hacen.
Una mentira puede ser un malentendido. Dos pueden implicar un grave error. Pero tres mentiras dicen que estás lidiando con un mentiroso y es hora de alejarte.
Del sociópata de al lado:
“Una mentira, una promesa incumplida o una sola responsabilidad desatendida pueden ser un malentendido. Dos pueden implicar un grave error. Pero tres mentiras dicen que estás tratando con un mentiroso, y el engaño es el eje del comportamiento inconsciente ”.
4) Ganar-ganar acuerdos.
Los psicópatas son personalidades agresivas. Quieren ganar. Si puede hacer que sea más fácil para ellos trabajar con usted en lugar de en su contra, es posible que pueda controlar su crueldad.
De In Sheep's Clothing: Understanding and Dealing with Gente manipuladora:
“Cuando regatees con cualquier personalidad agresiva, trata de proponer tantos escenarios en los que todos ganen como puedas. Hacer esto es extremadamente importante y requiere creatividad y una mentalidad particular. Pero en mi experiencia, es quizás la herramienta de empoderamiento personal más eficaz porque utiliza de manera constructiva la determinación de la personalidad agresiva para ganar ”.
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