El conocimiento es poder y el entusiasmo tira del interruptor.
steve droke
Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma.
douglas macarthur
El entusiasmo es maravilloso. ¿Por qué?
Fuera de mi cabeza, aquí hay cuatro poderosas razones:
- Hace la vida mucho más divertida. Sentirse poco entusiasta, aburrido y apático no es placentero ni divertido. Hace la vida monótona, lenta y dolorosa. El entusiasmo, por otro lado, es como un sol interior que hace la vida más fácil, más brillante y más agradable.
- Es atractivo para la gente. El entusiasmo es probablemente una de las cualidades más atractivas que puede tener una persona. Es una cualidad que te hace atractivo en todo tipo de relaciones, personales o profesionales, y es una cualidad maravillosa de encontrar en otras personas. Tiende a hacer todo tipo de interacciones y relaciones mucho más divertidas y con entusiasmo puedes aprovechar más el potencial de cualquier situación o experiencia.
- Comunicación poderosa. Salve al todopoderoso lenguaje corporal y tonalidad de voz cuando quieras comunicar algo. Si está entusiasmado, no solo lo hace más atractivo, sino que también hace que sus palabras y mensajes sean mucho más poderosos, ya que cuando se siente entusiasmado, ese sentimiento se manifiesta en su lenguaje corporal y tono de voz. Y esas dos partes constituyen más del 90 por ciento de la comunicación.
- Hace las cosas. Como dice Steve Droke arriba: el entusiasmo es el interruptor. Con entusiasmo, las cosas se hacen y, a menudo, se hacen mejor y más fácilmente que si reuniera la voluntad para hacerlas sin entusiasmo.
Ahora. Esas son algunas buenas razones para volverse más entusiasta la mayor parte del tiempo. ¿Pero cómo?
Aquí hay siete consejos que he usado a lo largo de los años. Y puede ser bueno recordar que cuanto más practique el entusiasmo, más fácil le resultará serlo.
1. Descubre lo que realmente te gusta hacer.
Este es el consejo más importante, ya que puede generar una cantidad enorme y sostenida de entusiasmo sin que tengas que hacer mucho al respecto. El entusiasmo fluirá naturalmente la mayor parte del tiempo cuando estés haciendo lo que realmente te gusta hacer.
Algunos ejemplos de tales actividades pueden incluir conocer gente nueva, ayudar a otros, ir a pescar, escuchar y hablar sobre música, hacer ejercicio, etc.
Si puede pasar más tiempo haciendo aquellas actividades que lo entusiasmen, es probable que se sienta entusiasmado la mayor parte del tiempo. Tal vez incluso pueda ganarse la vida con una de sus actividades favoritas.
2. Profundice, aprenda más.
A lo largo de los años he descubierto una y otra vez cómo puede funcionar el entusiasmo. Si no está entusiasmado, a menudo se debe a que no sabe lo suficiente sobre la persona, el tema o el trabajo. Es fácil quedar atrapado en ideas preconcebidas sobre algo o alguien. Pero si profundiza, a menudo encontrará cosas fascinantes que despertarán su entusiasmo. Así que simplemente comience, póngase en marcha y muchas veces el entusiasmo lo encontrará en el camino.
3. Vea lo que es positivo en cualquier situación.
Luego aproveche eso para hacer que su entusiasmo fluya. Tal vez es sólo una cosa o dos. Pero ese atisbo de positividad puede ser un punto de partida para cambiar tu perspectiva a una más positiva donde puedas encontrar entusiasmo. Y cualquiera que sea la situación en la que te encuentres, a menudo será más fácil y placentera de manejar.
4. Obtenga una vibra entusiasta de otras personas.
Aquí es donde puedes experimentar cuán poderoso es el entusiasmo cuando nos comunicamos entre nosotros. Escuche CD con personas entusiastas (Brian Tracy y especialmente Tony Robbins son dos tipos útiles) durante quizás 20 minutos y cuando termine de escuchar probablemente se sentirá mucho más entusiasmado.
O pasa el rato con personas entusiastas y haz que hablen sobre lo que les entusiasma. El entusiasmo es contagioso, así que use ese hecho para ayudarse a sí mismo (y a los demás cuando se sienta entusiasmado).
5. Actúe usted mismo en un estado entusiasta.
Las emociones también funcionan al revés. Muévete y habla como lo haces cuando estás entusiasmado. Toma las acciones que tomas cuando estás entusiasmado. Y pronto actuar como te gustaría sentir te hará sentir entusiasmo.
6. Mantén tu energía alta.
Estos dos últimos consejos son útiles para llegar más fácilmente a un estado entusiasta y permanecer en él.
Se necesita energía para ser entusiasta. Entonces, si tiene problemas para sentir esa emoción, entonces podría deberse a uno o más problemas básicos de energía. Así que duerme lo suficiente. Come bien y no más ni menos que lo suficiente. Ejercicio. Beber abundante agua.
7. Tenga cuidado con la ingesta de información.
Las voces negativas y apáticas de los medios o de las personas que lo rodean pueden agotar rápidamente su entusiasmo. Reemplace dicha ingesta con fuentes más entusiastas y positivas. No dejes que tu entusiasmo se ahogue en un mar de voces negativas.
¿Cuál es tu mejor consejo para aumentar el entusiasmo?