¿Necesitas motivarte y ponerte en marcha? Saber animarse y animar a los demás no es tan sencillo como parece, en especial cuando buscas las palabras adecuadas y no las encuentras. Por eso me he propuesto recopilar las frases motivadoras y de ánimo más efectivas y originales y aquí tienes el listado definitivo. Te aseguro que son capaces de motivar hasta el más desmotivado.
Dentro del decálogo de la psicóloga clínica Consuelo Ruiz (@consuruizpsi) para ayudarte a conseguir motivación encontramos este consejo: conoce qué te motiva: cuál es tu impulso, tu energía, tu deseo… Freud lo llamaba “Eros” o “pulsión de vida”, una energía que nos ayuda a construir todo lo que da sentido a nuestra existencia.
Frases cortas positivas
RBA
- “Cuando pierdas, no pierdas la lección”. Dalai Lama
- “Sueña como si fueras a vivir para siempre, vive como si fueses a morir hoy”. James Dean
- “Sé amable, porque toda persona que conoces está librando una gran batalla”. Platón
- “Sé tú mismo. Todos los demás ya están ocupados.” Óscar Wilde
- No te detengas hasta que te sientas orgullosa.
- Cuanto más fuertes sean tus pruebas, más grandes serán tus victorias.
- Quiero, puedo y me lo merezco.
- Sé la «extra» en extraordinaria.
- Eres suficiente tal y como eres.
- «Tu tiempo es limitado así que no lo malgastes en la vida de los demás.» Steve Jobs
- La felicidad no está en lo que tú tienes sino en tu actitud.
- “Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido”. George Eliot
- «No tienes que ser grande para empezar. Pero tienes que empezar para poder ser grande.» Zig Ziglar
Aquí tienes muchas frases motivadoras sobre la esperanza.
RBA
- “Si te caíste ayer, levántate hoy”. HG pozos
- «Tienes el poder de crear la vida de tus sueños»
- “Lo que no te mata, te hace más fuerte”. Federico Nietzsche
- “La cuestión no es quién va a permitirmelo, sino quién va a ser capaz de pararme”. Ayn Rand
- “Los dos guerreros más poderosos son la paciencia y el tiempo”.
- «No se trata de si van a derribarte, se trata de si vas a levantarte cuando lo hagan». Vince Lombardi
- «Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento». Leonor Roosevelt
- «Qué maravilloso es que nadie tenga que esperar ni un segundo para empezar a mejorar el mundo.» Ana Frank
RBA
- “Tu actitud, no tu aptitud, determinará tu altitud”. Zig Ziglar
- Aunque haya piedras en el camino, seguiré avanzando.
- Nadie dijo que la vida era fácil.
- Cuando dejas de soñar, dejas de vivir.
- A veces la vida no es cuestión de aptitud, sino de actitud.
- «El pesimista ve dificultades en cada oportunidad. El optimista ve oportunidades en cada dificultad.» Winston Churchil
- «Muchos piensan en cambiar el mundo, pero casi nadie piensa en cambiarse a sí mismo.» León Tolstoi
- «No importa lo que te diga la gente, las palabras y las ideas pueden cambiar el mundo.» robin williams
Los que más funcionan
- “Nunca eres demasiado viejo para marcarte otra meta o tener un nuevo sueño”. Luis C.S.
- «NORTEo esperes. Nunca va a ser el momento adecuado.» Napoleón Hill
- «La vida es en un 10% lo que te ocurre, y en un 90% cómo te lo tomas.» Charles R. Swindoll
- «A veces no conoces el valor de un momento hasta que se ha convertido en un recuerdo.» doctor seuss
- “Te deseo que estés vivo cada día de tu vida”. Jonathan Swift
- “Hay dos grandes días en la vida de una persona: el día en que nacemos y el día en que descubrimos para qué.” Guillermo Barclay
- «Un viaje de 1000 paso da comienzo con un solo primer paso» Lao Tzu
- «Dentro de un año desearás haber comenzado hoy.» karen cordero
RBA
- “Solo se vive una vez. Pero si lo haces bien, una vez basta”. Mae West
- “La buena vida es una forma de pensar”. Emilio Valcárcel
- «No es la muerte lo que debes temer, sino nunca empezar a vivir.» Marco Aurelio
- «La mejor venganza es un éxito sin parangón.» Frank Sinatra
- «El que pasa el tiempo arrepintiéndose del pasado, pierde el presente y arriesga el futuro.» —Francisco de Quevedo
- «La vida es como montar en bicicleta. Para mantener el equilibrio tienes que avanzar.» Albert Einstein
- «Lo que hagas hoy puede mejorar el resto de tus mañanas» Ralph Marston
- «El tiempo que disfrutar perder no es tiempo perdido.» Marthe Troly-Curtin
- «El optimismo puede ser más poderoso que un escuadrón de tanques.» General Rick Hillier
Palabras para motivarte a ti misma
- No te detengas hasta que te sientas orgullosa.
- Cuanto más fuertes sean tus pruebas, más grandes serán tus victorias.
- Quiero, puedo y me lo merezco.
- Sé la «extra» en extraordinaria.
- Eres suficiente tal y como eres.
- Detrás de cada mujer existe una historia que la convierte en guerra.
- No lo dudes ni por un momento; eres fuerte y especial.
- «Solo vive una vez, pero si lo haces bien, una es suficiente.» Mae West
- “Una mujer debe ser dos cosas: quien ella quiera y lo que ella quiera”. Coco Chanel.
- “La mujer que no requiere de la aprobación de nadie es la persona más temida del planeta”. Mohadesa Najumi
- Ganar es difícil, pero nunca imposible.
- “Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”. Leonor Roosevelt
- Sé la heroína de tu vida, no la víctima.
- Eres increíble, poderosa y maravillosa, deja que los demás vean todo lo que vales.
- «Querer ser otra persona es malgastar la persona que eres.» Marilyn Monroe.
RBA
Frases motivadoras cortas y originales.
Hay frases que son perfectas para animar, Sin caer en tópicoscomo estas motivacionales tan originales para no rendirte nunca. Con unas pocas palabras positivas, puedes generar un gran cambio. ¡Te lo aseguro!
- Mujer, tu cuerpo te hace sexy, tu cara te hace bonita, tu sonrisa te hace linda. Pero tu pensamiento te hace totalmente hermosa.
- Nada nos pertenece, excepto los recuerdos.
- Conocer a los demás es sabiduría; conocerse a uno mismo es iluminación.
- La pregunta no es quién va a dejarme hacer las cosas sino quién va a detenerme.
- La vida te dará todo lo que creas merecer.
- “Avanza con confianza en la dirección de tus sueños.” Thoreau
- Contigo todo es posible.
- La gratitud es la memoria del corazón.
- No te busques, no te encuentres. Construyete.
- No sueñes tu vida, vive tu sueño.
- Objetivos para hoy: café y cariño, Bueno, que sean 2 tazas de café y luego cariño.
RBA
- Debes hacer las cosas que crees que no puedes hacer.
- Lo mejor está por venir.
- Sin lluvia no habría arcoiris.
- “No quiero ganarme la vida, quiero vivir”. Óscar Wilde
- Trae tu propio sol.
- Poder decir adiós es crecer.
- Tu lucha es la mía.
- Eres capaz de conseguir todo lo que quieras.
- Tu energía ilumina hasta la ciudad más oscura.
- Tú me inspiras.
- Contigo a mi lado llegaré a todo lo que me proponga.
Las mejores para subir la autoestima
¿No sabes qué decirle a una persona con autoestima baja? Tanto si es para otra persona como si es para ti, aquí tienes algunas frases para motivar tu autoestima que también puedes usar para decirle a alguien importante que notes que está decaído. Seguro que le llegan al corazón.
RBA
- Mujer, tu cuerpo te hace sexy, tu cara te hace bonita, tu sonrisa te hace linda. Pero tu pensamiento te hace totalmente hermosa.
- Nada nos pertenece, excepto los recuerdos.
- Conocer a los demás es sabiduría; conocerse a uno mismo es iluminación.
- La pregunta no es quién va a dejarme hacer las cosas sino quién va a detenerme.
- La vida te dará todo lo que creas merecer.
- Eres tan increíble como te dejas serlo.
- Das lo que eres, no lo que recibes.
- La suerte para triunfar en la vida se llama: “creer en ti”.
- “Ser buen perdedor es aprender como ganar”. Carl Sandburg
- Lo único imposible es aquello que no intentas.
RBA
- A partir de hoy, me cuidaré como siempre me he merecido.
- Querer ser otra persona es malgastar la persona que eres.
- Mi opinión es igual de importante que la de los demás.
- Quién mira afuera, sueña: quién mira adentro, despierta.
- Caerse está permitido, levantarse es obligatorio.
- Soy mi musa, mi propia obra de arte.
- «Siempre sé la mejor versión de ti mismo, y la segunda mejor versión de todos los demás.» judy garland
- Más esencia y menos apariencia.
- Ignorar es responder con inteligencia.
- Ella está vestida de fuerza y dignidad.
- Tus emociones son válidas.
- “Haz de cada día tu obra maestra.” Juan de madera
RBA
Para ver el lado bueno en el trabajo
Dar ánimos en el trabajo es complicado, porque no siempre somos capaces de verle el lado bueno. ¡Pero yo he conseguido dar con la clave! Estas frases motivadoras de trabajo te ayudarán a encontrar las ganas, a motivarte, ya contagiar tu espíritu positivo a los demás.
- Mujer, tu cuerpo te hace sexy, tu cara te hace bonita, tu sonrisa te hace linda. Pero tu pensamiento te hace totalmente hermosa.
- Nada nos pertenece, excepto los recuerdos.
- Conocer a los demás es sabiduría; conocerse a uno mismo es iluminación.
- La pregunta no es quién va a dejarme hacer las cosas sino quién va a detenerme.
- La vida te dará todo lo que creas merecer.
- “Hecho es mejor que perfecto.” Sheryl Sandberg
- “Si no te gustan las cosas, ¡cámbialas! No eres un árbol.” Jim Rohn
- «Las oportunidades no pasan. Las creas.» Chris Grosser
- «Las ideas no duran mucho. Hay que hacer algo con ellas.» Santiago Ramón y Cajal
- “Para tener éxito la actitud es tan importante como la habilidad.” Walter Scott
- “Un objetivo sin un plan es solo un deseo”. Antoine de Saint-Exupéry
- “El secreto para salir adelante está comenzando”. Mark Twain
- «No tengas miedo de abandonar lo bueno para ir a por lo grandioso.» John D.Rockefeller
RBA
- “Cuanto más duramente trabajo, más suerte tengo”. jugador gary
- El fracaso es una buena oportunidad para empezar de nuevo con más inteligencia.
- «La diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es un poquito de esfuerzo.» Jimmy Johnson
- No he llegado tan lejos solo para llegar hasta aquí.
- “Nunca soñé con el éxito. Trabajé por él.” Estée Lauder
- “No puede cambiar su destino de la noche a la mañana, pero puede cambiar su dirección de la noche a la mañana.” Jim Rohn
- “Si tú sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces.” Balboa rocoso
- «Si estás trabajando en algo que te importa de verdad, nadie tiene que empujarte: tu visión te empuja.» Steve Jobs
RBA
- “El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces.” Steve Jobs
- «La excelencia no es un acto, es un hábito.» Aristóteles
- “Da siempre lo mejor que tienes. Lo que plantes ahora, lo cosecharás más tarde.” Og Mandino
- “Si crees que puedes, ya estás a medio camino”. Teodoro Roosevelt
- «Todos tus sueños se harán realidad si tienes el coraje de perseguirlos.» walt disney
- “Si no puedes tolerar a los críticos, no hagas nada nuevo o interesante”. jeff bezos
RBA
Frases motivadoras en el amor
¿Estás pasando por una Mala situación amorosao lo está amigo de alguien cercano a quién quieres mucho? Sea como mar, aquí te dejo algunas frases motivadoras de amor para no rendirte nunca, llenas de palabras bonitas que alguna vez dijeron los sabios sobre el amor y que Me han inspirado tanto.
RBA
- Mujer, tu cuerpo te hace sexy, tu cara te hace bonita, tu sonrisa te hace linda. Pero tu pensamiento te hace totalmente hermosa.
- Nada nos pertenece, excepto los recuerdos.
- Conocer a los demás es sabiduría; conocerse a uno mismo es iluminación.
- La pregunta no es quién va a dejarme hacer las cosas sino quién va a detenerme.
- La vida te dará todo lo que creas merecer.
- “El amor no necesita ser entendido, simplemente necesita ser demostrado”. Paulo Cohelo
- “La medida del amor es amar sin medida”. San Agustín
- “El amor…