Todos nos sentimos excesivamente apegados a nuestro pasado de vez en cuando. Es posible que te enfrentes a una ruptura dolorosa, a una pérdida que aún te duele o a un trauma que te persigue. Tal vez simplemente te resulte difícil dejar atrás las cosas y aceptar el cambio.
En cualquier caso, estas citas sobre vivir en el pasado te ayudarán a acabar con este apego malsano y a centrarte en el momento presente.
Ya sea que estés demasiado concentrado en las cosas positivas del pasado o estés consumido por los recuerdos negativos, el resultado es el mismo: te desconectas de tu presente.
Si te aferras al pasado, te olvidas de vivir aquí y ahora. Pasas la mayor parte del tiempo en tu cabeza, inmerso en tus recuerdos. Es entonces cuando te das cuenta de que estás estancado en el ayer y que la vida se te está escapando.
Aquí hay algunas citas sobre vivir en el pasado que te inspirarán a dejar ir las cosas y comenzar a vivir aquí y ahora:
- El ayer es historia, el mañana es un misterio, el hoy es un regalo de Dios, por eso lo llamamos presente.
-Bill Keane
- Si estás deprimido, vives en el pasado. Si estás ansioso, vives en el futuro. Si estás en paz, vives en el presente.
–Lao Tse
- El pasado es un lugar de referencia, no un lugar de residencia; el pasado es un lugar de aprendizaje, no un lugar de vida.
-Roy T. Bennett
- El pasado no tiene poder sobre el momento presente.
-Eckhart Tolle
- Sólo porque el pasado no resultó como querías, no significa que el futuro no pueda ser mejor de lo que alguna vez imaginaste.
-Ziad K. Abdelnour
- Siempre es importante saber cuando algo ha llegado a su fin. Cerrar círculos, cerrar puertas, terminar capítulos, no importa cómo lo llamemos; lo que importa es dejar en el pasado esos momentos de la vida que ya pasaron.
-Paulo Coelho
- «El movimiento es vida»; y es bueno poder olvidar el pasado y matar el presente mediante el cambio continuo.
-Julio Verne
- El pasado es un peldaño en el camino, no una piedra de molino.
-Robert Planta
- Nunca dejes que la tristeza de tu pasado y el miedo a tu futuro arruinen la felicidad de tu presente.
-Desconocido
- El secreto de la salud, tanto de la mente como del cuerpo, no es lamentarse por el pasado ni preocuparse por el futuro, sino vivir el momento presente con sabiduría y seriedad.
-Bukkyo Dendo Kyokai
- Ninguna cantidad de arrepentimiento puede cambiar el pasado, y ninguna cantidad de preocupación puede cambiar el futuro.
-Roy T. Bennett
- El pasado no tiene cura
-Isabel I
- La nostalgia es un archivo que elimina las asperezas de los buenos viejos tiempos.
-Doug Larson
- Tenga en cuenta que las personas cambian, pero el pasado no.
-Becca Fitzpatrick
- El pasado es una vela a gran distancia: demasiado cerca para dejarte abandonar, demasiado lejos para consolarte.
-Amy Bloom
- Llega un momento en tu vida en el que tienes que elegir entre pasar página, escribir otro libro o simplemente cerrarlo.
-Shannon L. Alder
- No nos hacemos sabios por el recuerdo de nuestro pasado, sino por la responsabilidad por nuestro futuro.
-George Bernard Shaw
- La nostalgia es una mentirosa sucia que insiste en que las cosas eran mejores de lo que parecían.
-Desconocido
- El cambio es la ley de la vida. Y quienes sólo miran al pasado o al presente, con seguridad se perderán el futuro.
-John F. Kennedy
- El recuerdo de las cosas pasadas no es necesariamente el recuerdo de las cosas como fueron.
-Marcel Proust
- El pasado ya no puede hacerte daño, a menos que tú lo permitas.
-Alan Moore
- Somos producto de nuestro pasado, pero no tenemos por qué ser prisioneros de él.
-Rick Warren
- Si quieres ser feliz, no te quedes en el pasado, no te preocupes por el futuro, céntrate en vivir plenamente el presente.
-Roy T. Bennett
- Los recuerdos te calientan el interior, pero también te destrozan.
-Haruki Murakami
- Algunos de nosotros pensamos que aferrarnos nos hace más fuertes; pero a veces significa dejarse ir.
-Hermann Hesse
- Tal vez el pasado sea como un ancla que nos retiene. Tal vez tengas que dejar ir a quien fuiste para convertirte en quien serás.
-Candace Bushnell
- Con todo lo que te ha pasado, puedes sentir lástima por ti mismo o tratar lo ocurrido como un regalo.
-Wayne Dyer
- Soy fuerte porque he sido débil. Soy valiente porque he tenido miedo. Soy sabio porque he sido tonto.
-Desconocido
- No hay necesidad de mirar demasiado lejos, ni al futuro ni al pasado. Disfruta el momento.
-Ashleigh Barty
- Aprende del pasado, mira hacia el futuro, pero vive el presente.
-Petra Nemcova
Deja de vivir en el pasado, como sugieren las citas anteriores
Todas las citas anteriores transmiten el mismo mensaje: vivir en el pasado no tiene sentido, por lo que hay que aprender a dejarlo ir. Es sensato aprender de él; está bien echarle un vistazo rápido de vez en cuando, pero no sirve de nada aferrarse a él.
En última instancia, el momento presente es todo lo que tenemos y podemos vivir nuestra mejor vida sin importar lo que hayamos pasado.
Cada vez que te sientas consumido por la nostalgia o demasiado apegado a tus recuerdos, vuelve a leer esta lista de citas sobre vivir en el pasado. Con suerte, te inspirarán a dar un paso hacia la curación de tus viejas heridas y a comenzar de nuevo.
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