Los niños que han crecido con madres límite saben lo difícil que es vivir con ellas e intentar mantener una relación con ellas. Comprender a la madre límite requiere mucha paciencia, pero al mismo tiempo puede resultar agotador emocional y psicológicamente. Sin embargo, no debes sentirte culpable por sentirte así, porque una madre borderline puede ser mucho, mucho, mucho.
Cuando eres criado por una madre con TLP, la mayoría de las veces tu infancia se caracteriza por miedo, angustia, ansiedad y trauma. Desde muy pequeño aprendes a pisar cáscaras de huevo porque nunca sabes qué puede desencadenarla o provocarla. Nunca sabías cómo reaccionaría ella, por eso estabas en un estado constante de hipervigilancia y aprensión.
Antes de profundizar en los tipos de madres límite y los síntomas de madre límite, debemos comprender qué es una madre límite y cómo funcionan.
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Entendiendo a la madre límite
Si tienes una madre controladora, carente de empatía y emocionalmente muy volátil e impredecible, entonces es probable que tengas una madre límite. El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un tipo de enfermedad mental que afecta el comportamiento, el proceso de pensamiento y las emociones de una persona.
Comprender a la madre límite requiere que usted comprenda cómo funciona el TLP. Las personas que padecen TLP (incluida su madre) tienden a tener problemas con su estado de ánimo, sus relaciones, su autoimagen, su autoestima y su impulsividad.
Las madres límite suelen tener pensamientos suicidas y de autolesión, tienen problemas para regular sus emociones, especialmente las negativas, y sufren una sensación crónica de vacío e infelicidad.
Síntomas de madre límite
Identificando Signos de una madre límite
Estos son los rasgos maternales límite a los que debes prestar atención si sospechas que tu madre lo es:
- Ella siempre tiene una actitud negativa hacia todo.
- Ella es muy impredecible emocionalmente.
- Excesivamente crítica con los demás, especialmente con sus hijos.
- Retiene afecto, amor y apoyo por falta de empatía.
- Demasiado controladora, especialmente con sus hijos.
- Argumentador, de mal genio y hostil.
- Nunca valida y apoya a sus hijos.
- Es extremadamente egoísta y ensimismada y siempre antepone sus propias necesidades.
- Participación excesiva en la vida de su hijo, o no participar en absoluto
- Pensar constantemente que sus hijos la van a abandonar
- Caminando sobre cáscaras de huevo a su alrededor
- Quejándose constantemente de cada pequeña cosa.
- Muestra tendencias de descuido e imprudencia.
- Sus hijos son más madres para ella que al revés.
- Tiene arrebatos de ira intensos y peligrosos.
- Demasiado dramático y llamativo.
- Ensimismado y bastante narcisista a veces.
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4 tipos de madres límite
El psicólogo estadounidense James F. Masterson creía que existen 4 tipos de madres con TLP y son los siguientes:
1. La madre bruja
Este tipo de madre límite es extremadamente tóxica y está llena de odio hacia sí misma. Ella siempre es cruel con sus hijos y siempre los trata con hostilidad y odio, y lo triste es que ni siquiera se da cuenta del daño que les está causando. La obsesión por sí misma es su segundo nombre, lo que la hace extremadamente crítica contigo. Además, sus opiniones y críticas son siempre crueles y venenosas.
Todo lo que ella quiere hacer es controlarte y tratarte como a su marioneta, y si no la escuchas y haces exactamente lo que ella dice, entonces te lloverá el infierno. Detrás de esta necesidad obsesiva y enfermiza de control se esconde su miedo al abandono; ella está petrificada de que la abandones.
No le va bien con el rechazo o la crítica y puede arremeter violentamente si se la somete a eso. Además, también tiene una tendencia a ser demasiado cruel con las personas menos poderosas que ella, principalmente sus hijos más pequeños. Las madres brujas son las más resistentes al tratamiento porque están convencidas de que no les pasa nada.
2. La Madre Ermitaña
La madre ermitaña tiene una autoimagen y una autoestima muy pobres y sufre una inmensa vergüenza, que luego proyecta en las personas que la rodean. Ella siempre se presenta como extremadamente fuerte, confiada y segura de sí misma, pero eso es sólo una fachada. Por dentro, se siente asustada, inútil, insegura, paranoica y desconfiada.
Es demasiado pesimista y ansiosa y siempre espera que algo salga mal. Este tipo de madre límite siempre está nerviosa e incluso cuando todo está bien, encontrará algo que le dé miedo. Ella ve el mundo como un lugar peligroso y a todos como egoístas, egoístas, crueles e irresponsables.
Las madres ermitañas siempre intentarán controlar a sus hijos debido a este miedo intenso. Restringirán su libertad en nombre de la protección de los padres e impedirán que sus hijos sean independientes. El escenario ideal para ella es confinar a sus hijos dentro de casa con ella, para siempre.
3. La madre abandonada
La madre abandonada se caracteriza mejor por la desesperanza, la mentalidad de víctima, la impotencia, la confianza extremadamente baja, la vulnerabilidad y una sensibilidad y pasividad excesivamente altas. Ella piensa que es un fracaso y una pérdida de espacio; está convencida de que nadie la ama y que es una carga para todos.
Las madres abandonadas son bastante impredecibles, ya que a veces ignoran por completo a sus hijos y los descuidan o los miman y miman sin fin. Es esto o aquello y no hay término medio. Su mentalidad de víctima la lleva a quejarse siempre de todo, y a hacer todo por ella.
Tiene mucha rabia e ira dentro de ella, que salen a la luz durante situaciones estresantes y de alto conflicto. En un momento está llorando y, al momento siguiente, puede enfurecerse y empezar a gritar, chillar y romper cosas. Una vez más, el miedo al abandono podría ser la razón detrás de esto.
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4. La Reina Madre
La Reina Madre es probablemente uno de los peores tipos de madres límite que existen. Comprender a la madre límite es una cosa, pero tratar de comprender a alguien tan tóxico como ella es un juego completamente diferente. Las reinas madres son extremadamente narcisistas y no pueden tolerar que sus hijos hagan algo que ella no quiere que hagan. Extremadamente dominante y con derechos, según ella, sólo ella puede decidir cómo vivirán sus vidas sus hijos.
Siempre está buscando atención y no puede soportar si no está en el centro de atención. Proyecta e impone sus propios deseos a sus hijos, los utiliza para cumplir sus sueños y aspiraciones incumplidos, los manipula emocionalmente y los chantajea cuando no se sale con la suya, sufre de una perpetua sensación de vacío y no puede soportar que sus hijos no estar de acuerdo con ella en algo.
Madres como ésta también tienden a ser muy entrometidas e intrusivas cuando se trata de la vida de sus hijos. Husmearán en tus cosas personales, leerán tus diarios, revisarán tu ropa, revisarán tu teléfono e incluso podrían coquetear con tu pareja. Si no te comportas como ella quiere, te culpará, te humillará, te devaluará y te avergonzará para que hagas lo que ella quiere.
Incluso podría utilizarte como accesorio para alardear delante de otras personas. Si logras algo impresionante, ella te presumirá y se atribuirá el mérito de tus logros (“¡Después de todo, ella es mi hija!”), pero si fallas en algo, rápidamente te culpará por ello (“Eres un inútil, no puedo evitarlo”). ¡No creo que seas mi hijo!). En resumen, todo se trata de ella y de lo que ella cree que es correcto.
Efectos de ser criado por una madre límite
Comprender a la madre límite y ser criado por una puede tener un alto costo para usted. Estos son algunos de los efectos más comunes que experimentan los niños de madres con TLP:
- Estilos de apego inseguro, ansioso y evitativo.
- Mayor riesgo de enfermedad mental, especialmente TLP
- Miedo a ser emocionalmente vulnerable y cercano a otras personas.
- Altos niveles de estrés
- Le resulta difícil controlar sus impulsos.
- PTSD complejo debido al abuso emocional continuo
- Mecanismos de afrontamiento deficientes
- Dificultad para manejar las emociones negativas.
- Mayor riesgo de abuso de sustancias
- La incapacidad de construir y mantener relaciones personales cercanas.
- Baja autoestima y autoestima.
- Sentirse como su cuidador o “padre”
- Sentirse indigno y no digno de ser amado
- Sentirse agobiado por muchas responsabilidades incluso cuando era un niño pequeño
- Pensando que eres una mala persona
- Siempre sintiéndose temeroso y paranoico.
- Estar en alerta roja a su alrededor.
Síntomas límite de la madre
Cómo lidiar con una madre límite
1. Centrarse en el cuidado personal.
Si tuviste una madre límite, nunca recibiste el amor y el cuidado que merecías. En lugar de esperar que ella te dé esto, ¿por qué no dártelo tú mismo? El cuidado personal y el amor propio pueden ser de gran ayuda para sentirse mejor y, lo más importante, pueden ayudarlo a lidiar con todas sus heridas emocionales.
Duerme bien, concéntrate en tu nutrición, haz ejercicio con regularidad, sal con personas que se preocupan por ti y haz lo que te haga feliz; esto puede ayudarte enormemente. Por primera vez en tu vida, ponte a ti mismo en primer lugar y descubre la magia.
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2. Aprenda a establecer límites estrictos.
¿Cómo se establecen límites con una madre límite?
Las madres límite tienen problemas para comprender y respetar los límites, pero eso no significa que deban dejarlos de lado tan fácilmente. Si quieres mantener una buena relación con tu madre y conservar tu confianza y cordura al mismo tiempo, entonces necesitas establecer algunos límites muy necesarios.
Limite su comunicación con ella, ponga fin a sus visitas si es necesario, ignore los consejos no solicitados y déjele claro que no tiene ningún derecho a interferir en su vida personal. Puede que ella te haga pasar un mal rato por esto, pero mantente firme y lucha por ti y por tu felicidad.
3. Obtenga apoyo emocional de las personas que realmente se preocupan por usted.
Es importante tener un fuerte sistema de apoyo en tu vida cuando eres criado por una madre límite; puede ser en forma de amigos, hermanos o parejas/cónyuges. Si alguna vez te sientes solo y atormentado por tu madre, puedes recurrir a ella para que te apoye.
Crecer con un padre como este puede costar mucho de ti, por lo que si tienes algunas buenas personas a quienes recurrir, te sentirás un poco menos doloroso e intimidante. Es crucial para su bienestar mental y emocional.
4. Vaya a terapia.
Obtener ayuda y optar por la terapia puede ayudarte enormemente a la hora de afrontar el dolor que te ha infligido tu madre. Tomar las medidas necesarias para afrontar mejor su trauma le ayudará no sólo a corto plazo sino también a largo plazo. Pedir ayuda no te hace débil, sino que te convierte en una persona increíblemente fuerte.
La terapia puede ayudarte mucho a la hora de comprender a la madre límite y afrontar aquello a lo que has estado sometida desde que eras niña.
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Tener una persona límite como madre no es una experiencia agradable, pero ¿eso significa que dejarás que ella te controle a ti y a tu felicidad y pasarás toda tu vida en la miseria? ¡Definitivamente no! Toma el control de tu vida y no le des más el poder de hacerte sentir como ella lo ha hecho durante todos estos años. Ámate a ti mismo lo suficiente como para recuperarte…