¿Crees que tu esposo está menos interesado en tener intimidad contigo? ¿Quizás ya no es tan cariñoso y amable contigo?
Según los expertos, estas son las señales de que tu esposo ya no te ama y qué hacer si esto te parece cierto.
El matrimonio es una obra de arte hecha a mano por dos personas. Cuando ambos socios no están igualmente involucrados en la elaboración de un matrimonio lleno de compromiso amoroso, la relación puede desvanecerse lentamente con el tiempo.
A veces, la conexión disminuye cuando los desafíos, como el estrés laboral o los problemas de salud, están en juego. Pero, si un esposo que alguna vez fue amoroso muestra signos de descuidar la relación, es importante tomar nota.
Algunas de las señales clave de que el amor de un esposo se está desvaneciendo incluyen:
Falta de interés en conversaciones sinceras.
Un esposo que alguna vez disfrutó tener conversaciones íntimas dentro del matrimonio puede estar indicando una falta de amor si disminuye el interés en las conversaciones. En verdad, una conversación amorosa es uno de los elementos más conectivos de un matrimonio.
Disminución del interés en la vida general de la otra pareja.
Con el tiempo, algunos esposos pierden el deseo de estar conectados con la vida diaria de su pareja; esto puede manifestarse a través de una pérdida de interés en varias áreas de la vida de su pareja, incluidas las áreas emocional, mental, social y familiar.
Un esposo que no muestra un interés sincero en la vida de su pareja desalienta la conexión emocional; esto es a menudo un signo de una disminución de los sentimientos amorosos.
Sólo interesado en el sexo sin intimidad emocional
Los hombres son más propensos que las mujeres a disfrutar del sexo sin un sentimiento de conexión emocional, pero si este patrón es más la regla que la excepción, puede ser una señal de falta de amor.
Un esposo que alguna vez disfrutó de la intimidad sexual, pero que ahora evita el elemento íntimo del sexo, puede estar desenamorándose.
Una completa falta de interés en los encuentros sexuales.
Un esposo que no está interesado en el sexo en absoluto puede estar revelando una falta de sentimientos amorosos. A menos que el esposo tenga un problema médico y permanezca íntimamente conectado de otras maneras, la falta de intimidad sexual seguramente puede ser una señal de que el esposo ya no está enamorado.
Comportamiento desvinculado, como cerrarse y evitar conflictos.
Un esposo que está desconectado de su pareja puede estar mostrando una falta de interés amoroso. La desconexión puede surgir de innumerables maneras, incluida la falta de interés en resolver conflictos o enfrentar desafíos como equipo.
Un esposo que se separa de su pareja a menudo dice sin palabras: “Ya no estoy enamorado de ti, así que no me voy a molestar”.
Sin deseo de pasar tiempo juntos
Un esposo que no invierte en «tiempo de pareja» a menudo indica una falta de interés amoroso. Un esposo que tiene poco o ningún deseo de pasar tiempo divertido y lúdico con su cónyuge, ya sea trabajando en el jardín, haciendo ejercicio, viajando o haciendo los quehaceres juntos, a menudo revela una falta de amor.
te trata con desprecio
Si tu esposo te trata con desprecio, tu relación está en serios problemas. Esto ha sido probado por la investigación de más de cuatro décadas por el Dr. John Gottman, el investigador de relaciones más prominente en los Estados Unidos. Su trabajo reveló que el desprecio es el predictor número uno del divorcio.
Si su esposo se burla de usted con regularidad, le insulta o le responde con sarcasmo o disgusto, entonces la está tratando con desprecio. Está demostrando que se siente mejor que tú.
Hasta que no se aborde el desacato, no puede haber resolución de problemas ni cercanía en el matrimonio. No hay amor en el desprecio.
Cómo responder:
Aborde el desprecio lo más rápido que pueda con compostura. No lo ataques. En lugar de eso, solo dile cómo te hizo sentir. Habla sobre tu experiencia como receptor de desprecio en lugar de comentar sobre su mal comportamiento.
Si evitas atacarlo o criticarlo, es probable que esté menos a la defensiva. Aumenta las probabilidades de que realmente te escuche, sienta empatía por tu experiencia en la dinámica y aprenda sobre su impacto en los demás. No podrá tolerar un ataque (pocos de nosotros podemos), pero podría tener la capacidad de interesarse en tu experiencia.
Sin embargo, si constantemente no puede reaccionar de manera no defensiva cuando hablas de tus sentimientos, entonces la terapia de pareja sería el próximo paso apropiado. Las investigaciones muestran que la terapia de pareja funciona para el 70% – 80% de las parejas.
Si la consejería no hace la diferencia (y debe brindarle al menos 10 sesiones), entonces el divorcio puede ser su única opción. Tolerar la crueldad del desprecio durante mucho tiempo es profundamente destructivo para tu psique y tu alma.
Si has estado con alguien durante mucho tiempo, tienes hijos y pensaste que podrías envejecer con esa persona, entonces podría ser difícil reconocer las señales de que ya no te ama.
Aquí hay algunos signos a tener en cuenta:
el esta aburrido de ti
Si ha estado con su esposo durante mucho tiempo, por supuesto, se aburrirán el uno del otro. Esto es normal en las relaciones a largo plazo. Sin embargo, si está aburrido contigo y no cuando está haciendo sus propias cosas, entonces esto es una señal de que algo anda mal.
Algunos signos de aburrimiento pueden incluir falta de energía o una expresión en blanco. Es posible que también haya dejado de tener un romance contigo, haya buscado más peleas contigo o incluso haya mostrado menos interés en tu vida.
Qué hacer:
Si de verdad le estás dando mucho amor y cariño, y muestra un total desinterés por hacerte feliz, entonces puede ser que no sea digno de estar en tu vida.
El primer paso es dejar de suplicarle que hable de ello y de preguntarle cómo puedes hacerlo feliz. También debes dejar de abalanzarte sobre él en el dormitorio si no está dispuesto a corresponder.
Puedes comenzar a mostrar interés en su vida, mostrando tu aprecio por él, diciéndole que es un gran cónyuge o padre, y también ser más coqueto con él. Pero es mejor no ser demasiado extremo en esta situación, ya que puede parecer desesperada y pegajosa.
Tu esposo no se comunica contigo tan a menudo
Si notas que no te comunicas con tanta frecuencia como antes, es una señal de que hay problemas en la relación.
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Qué hacer:
Hay algunas razones por las que es posible que no se esté comunicando. Una razón puede ser que tiene miedo de sus sentimientos, no se siente apreciado, está completamente concentrado en sí mismo o tiene otras prioridades.
En esta situación, es útil comunicar abiertamente que no te sientes bien en la relación y preguntarle si está dispuesto a trabajar contigo. La comunicación es uno de los factores más importantes de un matrimonio exitoso. Esto no es algo para ser ignorado.
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Su esposo no está poniendo ningún esfuerzo en su relación.
Puede sentir que ha sido el único que ha puesto esfuerzo en su relación. No quiere hacer nada bueno por ti, y tal vez no quiera hablar de eso.
Qué hacer:
Si tu esposo no quiere contribuir a la relación, es una gran señal de falta de respeto y no es algo que debas tolerar. Debes comunicar que no quieres ser tú quien tenga todas las responsabilidades de la relación.
Si no quiere cambiar, puedes sugerirle una separación. Es posible que te sientas más positivo solo que con una pareja tóxica que no se preocupa por ti. Tu bienestar es importante, y el objetivo de toda relación es estar con alguien que te ame.
Más pensamientos:
Hay tantos factores que pueden contribuir a la falta de amor e incluso al divorcio. Pero si realmente te preocupas por alguien, siempre puedes superarlo. Nunca debes rendirte fácilmente.
Lo único que no mejorará las cosas es pretender que las cosas funcionan o negar tu realidad. Un matrimonio así está condenado.
Si tiene dudas sobre si su esposo todavía siente lo mismo por usted, estos tres signos principales sugerirán que ya no la ama:
Dejó de cuidar la relación.
La frase «para tener y sostener» es un compromiso de amor. Es una promesa entre dos personas de cuidarse mutuamente y cuidar su matrimonio. Si de repente dejó de esforzarse por mantenerse conectado contigo, física y emocionalmente, entonces podría ser una señal de que tu esposo ya no te ama.
Actúa indiferente hacia ti.
¿Te está dando la espalda? Si parece no estar interesado en ti y se ha retirado por completo de cualquier forma de afecto, entonces es una mala señal de que tu esposo se ha enamorado de ti.
No está dispuesto a resolver conflictos.
Las parejas que se comprometen genuinamente siempre estarán dispuestas a resolver cualquier conflicto que puedan tener en su relación. Pero si tu esposo se ha vuelto completamente cerrado e inflexible en enfocarse en el problema en lugar de solucionarlo, es una señal de alerta de que ya no te ama.
Puede probar estos consejos para ayudarlo a solucionar su matrimonio:
- Busca un consejero matrimonial.
- Identifique la causa raíz de sus problemas. Escuche lo que su marido tiene que decir también.
- Decidan mutuamente cuáles deberían ser sus próximos pasos.
El matrimonio requiere mucho trabajo. Pero si todo lo demás falla, conoce tu valor y sigue adelante.
Estas son las tres señales principales de que su esposo ya no la ama y qué hacer al respecto.
el te ignora
Si tu esposo te ignora constantemente, no escucha lo que dices, rara vez hace contacto visual y, por lo demás, se muestra distante, es una muy mala señal. O ya no te ama, o está pasando por malos problemas personales que están nublando su capacidad de mostrar intimidad.
el no se comunica
La comunicación forma el núcleo de cualquier relación sana. Pero cuando dejas de amar a alguien, dejas de preocuparte. Si su esposo ya no se comunica con usted, es una señal de advertencia roja intermitente que no puede pasar por alto.
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Coquetea con otras mujeres.
Si su esposo está coqueteando con otras mujeres, es un infiel o está enamorado de usted, o ambas cosas. Si todavía te ama, obviamente sigue siendo una forma inaceptable de comportarse. Si estuviera realmente comprometido, no estaría persiguiendo a otras mujeres.
Qué hacer al respecto:
Recuérdale los buenos tiempos
En muchos casos, su esposo simplemente se ha olvidado de los buenos tiempos. Llévalo a una cita nocturna y recuérdale los buenos tiempos. Prueba algo nuevo en la cama y demuéstrale que lo amas, luego espera a que te corresponda. Si no lo hace, al menos lo intentaste.
Dile tus límites
No dejes que tu esposo te pisotee y te trate como basura. Eres su esposa y mereces respeto y amor. Si ya no está dispuesto a proporcionar eso de ninguna manera, entonces tienes derecho a decirle que te mudas a menos que haya un cambio.
Busque ayuda profesional
A veces todo lo que queda por hacer es buscar a un profesional, y no hay vergüenza en eso en absoluto. Están capacitados para lidiar con los problemas entre parejas casadas, y si queda alguna chispa de amor en su esposo, un terapeuta capacitado puede convencerlo para que salga de su escondite.