Según el Dr. Gary Chapman, consejero matrimonial, existen cinco lenguajes del amor.
Leí su libro Los 5 lenguajes del amor hace muchos años. Me intrigaba la idea de hablar un “lenguaje del amor” diferente al de mi pareja.
Chapman explica que todos damos o recibimos amor de cinco maneras diferentes: palabras de afirmación, actos de servicio, recepción de obsequios, tiempo de calidad y contacto físico.
Sin lugar a dudas, aprender más sobre nuestros lenguajes del amor fortalece nuestras relaciones. La forma en que recibimos amor puede no siempre ser similar a cómo lo damos.
Por lo general, asumimos que nuestra pareja necesita actuar de cierta manera para ganarse nuestro cuidado y respeto. Tenemos una larga lista de expectativas y si nuestra pareja no las cumple, caemos en la desesperación e incluso podemos fantasear con terminar la relación.
Me tomó muchos años (y muchas peleas) comprender que la expresión del amor no es fácil. Depende en gran medida de nuestra educación y de las experiencias románticas que hayamos tenido. Cada uno de nosotros tiene una idea diferente sobre el amor que (tristemente) se ve afectada por nuestros traumas y heridas del pasado.
Dicho esto, darme cuenta de que el lenguaje del amor de mi pareja es diferente al mío ha salvado mi relación más de una vez. Pero lo que llevó mi relación a un nivel completamente nuevo fue descubrir otros lenguajes del amor que están subestimados y que a menudo pasan desapercibidos.
Puede que no los haya notado antes porque ya me he centrado en los más comunes. Pero abrir mi mente y mi corazón a los pequeños gestos ha sido una verdadera bendición. Me ha enseñado que hay innumerables maneras de hacer que una persona se sienta amada, escuchada y validada.
Generalmente pasamos por alto estos pequeños gestos porque no nos damos cuenta de que ellos también demuestran afecto e intimidad. En nuestra incesante búsqueda de un “gran espectáculo afectuoso”, nos perdemos las partes dulces que también podrían transmitir el mismo mensaje de amor.
Hay cosas además de los regalos o las palabras de cariño que muestran la profundidad de la devoción y el amor de nuestra pareja.
Su lista puede ser diferente a la mía, pero el punto es prestar atención a las acciones que a menudo pueden disfrazarse de “inacciones” o “bla”.
En lugar de centrarse en un único lenguaje de amor o esperar por él, abra su corazón a las muchas posibilidades del amor.
Hay actos sencillos que, de verse, podrían salvar muchas relaciones. Aquí hay 14:
1. Abrazos por detrás cuando estás ocupado haciendo algo.
2. Saber cómo te gusta tu café, té o bebida.
3. Recordar pequeñas cosas sobre ti.
4. Valorar tu inteligencia, humor o amabilidad.
5. Guardarte el último bocado.
6. Cumplir su palabra.
7. Decir la verdad.
8. Hablar muy bien de ti.
9. Negociar con usted.
10. Tolerar hábitos molestos (lindos).
11. Superar rápidamente una pelea.
12. Dándote espacio.
13. Ponerse en tu lugar.
14. Asumir la responsabilidad cuando se equivocan.
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