Es fácil olvidar lo increíble que eres. Estamos constantemente bajo presión para hacer más, lograr más y ser algo más.
Pero la autoestima no está sujeta a factores externos; La autoestima es lo que piensas de ti mismo.
Para ayudarte a mantener la confianza, he reunido 130 citas de autoestima que te recordará tu grandeza.
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10 mejores citas de autoestima
1. “Una vez que aceptas tus valores, talentos y fortalezas, se neutraliza cuando los demás piensan menos de ti”. — Rob Liano
2. “La autoestima proviene de una cosa: pensar que eres digno”. — Wayne Dyer
3. “Ser tú mismo en un mundo que constantemente intenta convertirte en otra cosa es el mayor logro”. – Ralph Waldo Emerson
4. “Querer ser otra persona es un desperdicio de la persona que eres”. —Marilyn Monroe
5. “Ningún factor externo puede determinar su valor. Tu autoestima comienza con sentirte digno”. — escarlata millas
6. “A veces la parte más difícil del viaje es creer que eres digno de emprender el viaje”. — Glenn Beck
7. “Lo que un hombre piensa de sí mismo es lo que determina, o más bien indica, su destino”. — Henry David Thoreau
8. “Con la realización del propio potencial y la confianza en las propias capacidades, uno puede construir un mundo mejor”. — Dalai Lama
9. “Confía en ti mismo. Sabes más de lo que crees”. — Benjamín Spock
10. “No hay una sola persona en este planeta que valga más que la otra. Saber su valor. Ten confianza en ti mismo”. — Holly Holm
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Citas empoderadoras sobre la autoestima
1. “Tú mismo, tanto como cualquier otra persona en el universo entero, mereces tu amor y afecto”. — Buda
2. “El cuidado personal nunca es un acto egoísta; es simplemente una buena administración del único don que tengo, el don que nací en la tierra para ofrecerlo a los demás”. — Parker Palmer
3. “No intentes demostrarle nada sobre ti a nadie. No es necesario. Tu valor brilla ante los demás: conoce tu valor”. – Alexandra Stoddard
4. “No estoy obligado a ganar, pero sí a ser sincero. No estoy obligado a tener éxito, pero sí a estar a la altura de la luz que tengo”. — Abraham Lincoln
5. “Lo que hay detrás de nosotros y lo que hay delante de nosotros son asuntos insignificantes en comparación con lo que hay dentro de nosotros”. — Ralph Waldo Emerson
6. “La dignidad de uno puede ser asaltada, destrozada y cruelmente burlada, pero nunca podrá ser arrebatada a menos que se la entregue”. — Michael J. Fox
7. “Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él”. — Scott Peck
8. “La autoestima es tan vital para tu felicidad que si no te sientes bien contigo mismo, es difícil sentirte bien con cualquier otra cosa”. — Sandy Hale
9. “Las personas fuertes tienen un fuerte sentido de autoestima y conciencia de sí mismas. No necesitan la aprobación de los demás”. — Roy T.Bennett
10. “No eres lo que has hecho. Eres lo que sigues haciendo”. – Jack Carnicero
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11. “Y, sobre todo, nunca pienses que tú mismo no eres lo suficientemente bueno. Un hombre nunca debería pensar eso. Creo que en la vida la gente te tomará en gran medida según tus propios criterios”. – Antonio Trollope
12. “Nunca te dejes intimidar para que guardes silencio. Nunca te permitas ser una víctima. No aceptes la definición que nadie dé de tu vida; definete a ti mismo.» — Harvey Fierstein
13. “Me tomó muchos años vomitar toda la inmundicia que me habían enseñado sobre mí y creer a medias antes de poder caminar sobre la tierra como si tuviera derecho a estar aquí”. — James Baldwin
14. “Puedes encontrar muchas derrotas, pero no debes ser derrotado. De hecho, puede que sea necesario enfrentar las derrotas, para que puedas saber quién eres, de qué puedes levantarte, cómo puedes salir de ello”. — maya angelou
15. “Si la gente duda de hasta dónde puedes llegar, ve tan lejos que ya no puedas oírlos”. —Michele Ruiz
16. “Para duplicar su patrimonio neto, duplique su autoestima. Porque nunca superarás la altura de tu propia imagen”. – Robin Sharma
17. “Autoestima: la capacidad de comprender y aceptar mi verdadero valor. Entender que soy más que mi mente, mi cuerpo, mis emociones y mis comportamientos. Verme a mí mismo como Dios me ve, aceptar Su amor por mí y aprender a amarme de la misma manera”. — Dra. Cristina Hibbert
18. “Es nuestra actitud al comienzo de una tarea difícil la que, más que cualquier otra cosa, afectará su resultado exitoso”. -William James
19. “Evita concentrarte en lo que no puedes hacer. En cambio, concéntrate en lo que puedes hacer y lograr sin esperar la aprobación y el reconocimiento de los demás”. — Lisa Lieberman
20. “Siempre buscaba fuerza y confianza fuera de mí, pero viene de dentro. Está ahí todo el tiempo”. — Ana Freud
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Citas sobre el amor propio para ayudarle a recuperar su autoestima
1. “Cómo te amas a ti mismo es cómo les enseñas a los demás a amarte”. — Rupi Kaur
2. “Enamorarse de uno mismo es el primer secreto de la felicidad”. — Robert Morley
3. «La relación más poderosa que jamás tendrás es la relación contigo mismo». — Steve Maraboli
4. “Un #loveselfie no es una imagen ni una actualización de estado. Es una actitud de abrazarte, aceptarte y valorarte a ti mismo, exactamente como eres en cada momento. Es estar cien por cien presente contigo mismo. Intentalo.» – Amy Leigh Mercree
5. “Quien mira afuera, sueña; quien mira dentro, despierta”. — carl gustav jung
6. «En una sociedad que juzga la autoestima en función de la productividad, no es de extrañar que seamos víctimas de la idea errónea de que cuanto más hacemos, más valemos». — Elena popa
7. “Las personas que se aman a sí mismas no lastiman a otras personas. Cuanto más nos odiamos a nosotros mismos, más queremos que los demás sufran”. —Dan Pearce
8. “Si realmente sientes que la autoestima y la motivación tienen que suceder primero antes de poder hacer cambios en tu vida, entonces probablemente compartiremos andadores en una casa de retiro mientras hablamos sobre lo que pudo haber sido”. – shannon aliso
9. “Si no te amas a ti mismo, nadie lo hará. No sólo eso, no serás bueno amando a nadie más. Amar comienza con uno mismo”. — Wayne Dyer
10. “Ámate tanto a ti mismo que cuando alguien te trate mal, lo reconozcas”. — rena rosa
11. “El amor corporal es más que la aceptación de uno mismo o la aceptación del cuerpo. El amor corporal tiene que ver con la autoestima en general. Es más que nuestra apariencia física”. — María Lambert
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12. “Incluso cuando parezca que no hay nadie más, recuerda siempre que hay una persona que nunca dejó de amarte: tú mismo”. -Sanhita Baruah
13. “Un amor propio saludable significa que no tenemos ninguna obligación de justificar ante nosotros mismos o ante los demás por qué tomamos vacaciones, por qué dormimos hasta tarde, por qué compramos zapatos nuevos, por qué nos mimamos de vez en cuando. Nos sentimos cómodos haciendo cosas que añaden calidad y belleza a la vida”. — andres matthews
14. “Hagas lo que hagas, ámate a ti mismo por hacerlo. Sea lo que sea que sientas, ámate a ti mismo por sentirlo”. — Tadeo Golas
15. “Para amar quién eres, no puedes odiar las experiencias que te moldearon”. — Andrea Dykstra
16. “Tienes permiso para alejarte de cualquier cosa que no te parezca bien. Confía en tus instintos y escucha tu voz interior: está tratando de protegerte”. — Bryant McGill
17. “Las mujeres deben aprender a encontrar su autoestima dentro de sí mismas, no a través de los demás. Es importante crear un lugar solo para ti”. — Georgette Mosbacher
18. “Se despertaba cada mañana con la opción de ser quien quisiera. Qué hermoso fue que ella siempre se eligiera a sí misma”. —Tyler Kent White
19. “Nuestro respeto por nosotros mismos sigue nuestras decisiones. Cada vez que actuamos en armonía con nuestro yo auténtico y nuestro corazón, nos ganamos nuestro respeto. Es así de simple. Cada elección importa”. – Dan Calderero
20. “Tu autoestima no tiene nada que ver con tu oficio o vocación, sino con cómo te tratas a ti mismo”. — Kris Carr
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Citas de autoestima para ayudarte a aceptarte a ti mismo
1. “No podemos pensar en ser aceptables para los demás hasta que primero hayamos demostrado ser aceptables para nosotros mismos”. – Malcolm x
2. “Eres muy poderoso, siempre que sepas lo poderoso que eres”. — Yogui Bahamas
3. “Te has estado criticando durante años y no ha funcionado. Intenta aprobarte a ti mismo y mira qué pasa”. — Louise L. Hay
4. “Nuestro respeto por nosotros mismos sigue nuestras decisiones. Cada vez que actuamos en armonía con nuestro yo auténtico y nuestro corazón, nos ganamos nuestro respeto. Es así de simple. Cada elección importa”. — Dan Calderero
5. “Ser bella significa ser uno mismo. No necesitas ser aceptado por los demás. Necesitas aceptarte a ti mismo”. — Thich Nhat Hanh
6. “El enemigo usa aquellas cosas sobre las que te sientes inseguro. Libérate y recupera tu poder estando seguro de quién eres, con defectos y todo”. – Yvonne Pierre
7. “Como uno cree en uno mismo, no intenta convencer a los demás. Como uno está contento consigo mismo, no necesita la aprobación de los demás. Porque uno se acepta a sí mismo, el mundo entero lo acepta”. — Lao Tsé
8. “Cuando comienzas a desarrollar tu autoestima y a redimir tu magnificencia, los miedos desaparecen; los anulas al darte cuenta de tu propia autoestima”. — Lee Carroll
9. “La mayoría de los temores al rechazo se basan en el deseo de obtener la aprobación de otras personas. No bases tu autoestima en sus opiniones”. — Harvey Mackay
10. “El crecimiento comienza cuando empezamos a aceptar nuestra propia debilidad”. — Jean Vanier
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11. “Aceptarnos tal como somos significa valorar nuestras imperfecciones tanto como nuestras perfecciones”. — Sandra Bierrig
12. “El Universo ha conspirado de tal manera con todo el cosmos para crearte. Así que, por favor, no te veas más que hermosa, merecedora y absolutamente mágica”. – flor ana
13. “Decidí que lo más subversivo y revolucionario que podía hacer era defender mi vida y no avergonzarme”. — Anne Lamott
14. “¿Cómo sería diferente tu vida si dejaras de permitir que otras personas diluyan o envenenen tu día con sus palabras u opiniones? Que hoy sea el día en el que te mantengas firme en la verdad de tu belleza y viajes a través de tu día sin apego a la validación de los demás”. — Steve Maraboli
15. “Me tomó mucho tiempo no juzgarme a través de los ojos de otra persona”. — campo de sally
16. “La verdadera autoaceptación aparece en ese momento en el que esa paz no puede coexistir con la guerra. En el momento en que eliges dejar de ser tu propio enemigo y amarte a ti mismo”. — rebeca rayo
17. “Nadie tiene una buena opinión de un hombre que tiene una mala opinión de sí mismo”. — Antonio Trollope
18. “[With unconditional self-acceptance]… siempre –sí, siempre– te aceptas y te respetas a ti mismo, a tu personalidad, a tu ser, si te desempeñas bien o no y si otras personas te aprueban o no a ti y a tus comportamientos”. — Alberto Ellis
19. “El océano no se disculpa por su profundidad, y las montañas no piden perdón por el espacio que ocupan y así, tampoco…