El divorcio se ha vuelto demasiado común en estos días, pero la dificultad para lidiar con los cambios sigue presente, tanto para los adultos como para los niños. Los niños a menudo sienten ansiedad por el futuro porque su sentido de seguridad ha sido sacudido.
El uso de libros para contar la historia de un personaje externo que atraviesa el divorcio de sus padres ayuda a los niños a comprender esta importante transición de la vida.
La lectura les permite a los niños divertirse mientras aprenden, ejercitar su imaginación y acceder a emociones similares a las de los personajes que pasan por una experiencia identificable.
Los libros les dan a los niños las palabras para articular sentimientos complicados mientras brindan el espacio para expresar el dolor por la pérdida. Ayudan a normalizar los sentimientos y la experiencia de los niños.
Un objetivo principal después del divorcio es enviar el mensaje a los niños de que el amor de sus padres siempre estará ahí para ellos a pesar de los cambios en la relación de sus padres.
Estos son algunos de mis recursos favoritos que ayudan a los niños a sobrellevar el divorcio:
Addison, el personaje de la Sra. Schmitz, se encuentra viviendo en dos casas después del divorcio de sus padres. En Standing on My Own Two Feet: A Children’s Affirmation of Love in the Midst of Divorce, el autor utiliza un lenguaje sencillo y repetitivo para enviar a los niños pequeños mensajes de amor incondicional.
Puede ayudar a los niños saber que, al igual que Addison, no tienen la culpa del divorcio. Es increíblemente importante reiterar este punto a los niños pequeños después del divorcio.
Con esta historia, Schmitz les enseña a los niños que tener dos hogares puede ser tan bueno como tener dos pies fuertes sobre los cuales pararse. Las ilustraciones son brillantes, cautivadoras y apoyan perfectamente las palabras de la historia. Este libro tiene una sensación positiva y es fácil de entender, lo que lo convierte en una excelente fuente de apoyo.
En Sanar el corazón de un niño después del divorcio: 100 ideas prácticas para familias, amigos y cuidadores, los Dres. Alan Wolflelt y Raelynn Maloney brindan a los adultos herramientas sobre cómo apoyar a los niños que están experimentando el divorcio en su familia.
Ofrecen 100 ideas que los cuidadores pueden incorporar en la vida de los niños, como «mantener los rituales familiares», «preparar la comida favorita del niño», «redefinir la familia».
Las recomendaciones de este libro ayudan a facilitar una relación de paternidad compartida que tiene como prioridad el bienestar del niño. Brinda ejemplos de formas en que los adultos pueden ser un espacio seguro para que el niño exprese su dolor en lugar de reprimirlo.
La sección «Carpe Diem» en la parte inferior de cada página ofrece ejemplos de formas de llevar las ideas a la práctica. Este recurso no solo ayuda a adultos y niños a sobrellevar la situación, sino que también integra el divorcio en sus historias personales de una manera saludable.
The Monkey in The Middle Series es una serie de libros divertidos y terapéuticos para niños en un entorno previo y posterior a un divorcio de alto conflicto.
Narrado desde la perspectiva del mejor amigo de Max, aprendemos sobre los sentimientos que a menudo surgen en los niños que sienten que están atrapados en medio del divorcio de sus padres.
Hay un componente interactivo donde los niños pueden expresar emociones, escribir cartas, ejercicios y aprender a través del «tiempo de herramientas» en varias secciones de cada libro.
No es tu culpa, Koko Bear: un libro para leer juntos para padres y niños pequeños durante el divorcio es una historia infantil fácil de entender destinada a familias en las que ambos padres tienen la intención de mantenerse involucrados y activos en la vida de sus hijos, mientras que ambos paternidad
Koko Bear está luchando con los desafíos del divorcio, incluidas las emociones que a menudo surgen para él debido a los cambios que está experimentando.
Este libro ayuda a los niños a aprender qué significa el divorcio, cómo cambiará la vida familiar y comprender que el divorcio de los padres no es su culpa.
Los padres de Koko modelan una liberación emocional saludable y le ofrecen a Koko Bear el espacio para poder hacer lo mismo. Koko recibe apoyo en cada paso del camino, y sus padres le recuerdan constantemente que no es su culpa.
La Sra. Lansky ofrece ideas y consejos para los padres, explicando la perspectiva del divorcio de un niño, mientras ofrece formas en que los adultos pueden apoyar al niño, haciendo de este libro un recurso educativo tanto para padres como para niños pequeños.
Con tiras cómicas protagonizadas por dinosaurios, Dinosaurs Divorce: A Guide for Changing Families hace que el difícil tema del divorcio sea más accesible.
La historia muestra a una familia de dinosaurios pasando por un divorcio de principio a fin, enviando el mensaje de que todo estará bien y que el amor de cada padre siempre estará ahí para el niño.
Las ilustraciones brillantes representan emociones que tanto adultos como niños pueden experimentar, como ira, tristeza, añoranza por un padre, confusión.
El libro continúa ilustrando, simplificando y explicando nuevos arreglos de vivienda, cómo pueden ser las vacaciones y qué esperar si mamá y/o papá se vuelven a casar y tienen más hijos.
Este recurso servirá como un libro útil para repasar la vida durante y después del divorcio para los niños y sus padres.
Love is a Family es una gran herramienta para iniciar una discusión apropiada para los niños sobre las familias monoparentales con la intención de mostrar que el amor es lo que hace a una familia.
El personaje de la historia, Lily, tiene que ir a la Noche de diversión familiar en su escuela, pero tiene miedo de que los niños se rían de ella, ya que su familia está compuesta solo por su madre y ella. Pero para su sorpresa, cuando ella y su mamá asisten al evento, su mamá señala rápidamente todos los diferentes tipos de familias en la sala.
Este libro puede alentar a las familias a buscar los diversos tipos de familias que existen y la belleza de cada una.
En primer lugar, recuerda a los padres solteros que sean conscientes de los sentimientos y las preguntas de sus hijos sobre la familia, mientras les enseña a los niños que no todas las familias deben tener una familia tradicional de mamá, papá e hijo.
Two Homes ofrece una perspectiva optimista utilizando textos e ilustraciones tranquilizadores para los niños que se están adaptando a vivir en dos hogares después del divorcio de sus padres, como Alex, el personaje principal.
Este libro se enfoca en lo que gana Alex en lugar de lo que pierde a medida que aprendemos sobre los detalles de los entornos muy diferentes.
Cada página muestra a Alex sintiéndose confiada en su lugar tanto en casa de mamá como de papá, a pesar de las diferencias de cada uno. Este libro normaliza la experiencia de muchos niños que viven en dos hogares.
Vivir con mamá y vivir con papá es un libro que abre la tapa que involucra a los niños pequeños en la historia de una niña cuyos padres están divorciados, pero que participan activamente en su vida.
Cada página describe las diferencias entre la casa de su mamá y la casa de su papá desde un lugar de aceptación y neutralidad mientras los lectores levantan las solapas.
Para los niños pequeños, sus pertenencias son de suma importancia y este libro enfatiza que la niña de la historia es capaz de llevar sus juguetes favoritos a cada hogar, ofreciendo una sensación de seguridad.
La capacidad del niño para aclimatarse a una nueva normalidad amplía una visión optimista de la vida después del divorcio para los niños.
¿Qué diablos haces cuando tus padres se divorcian? Una guía de supervivencia para niños es un recurso informativo que ofrece respuestas a muchas preguntas comunes que los niños pueden tener sobre el divorcio, la separación, la ruptura o el divorcio pendiente de sus padres.
Ofrece la esperanza de que las cosas mejorarán. Ofrece consejos y citas de otros niños que han vivido circunstancias similares.
Dentro del libro, hay sugerencias de otros recursos que pueden ayudar con un tema en particular. Esta guía también es informativa para adultos, ya que brinda información sobre la perspectiva de un niño y cómo puede ser de apoyo para el niño.
Cuando mamá y papá se separan: los niños pueden aprender a sobrellevar el duelo del divorcio es un libro de trabajo creativo que permite a los niños dibujar su experiencia según las indicaciones de cada página.
La Sra. Heegaard proporciona conceptos básicos claros y directos sobre el matrimonio y el divorcio para alentar a un niño a superar su dolor y pérdida asociados con el divorcio de sus padres.
Es una experiencia catártica para que los niños puedan acceder a sus emociones que pueden ser demasiado para verbalizar a través de la creatividad.
Los padres o cuidadores pueden facilitar una conversación con el niño sobre su experiencia, sentimientos y miedos con la ayuda de este recurso. Este libro, junto con formas informativas para hacer frente al divorcio, permitirá al niño integrar el divorcio en su vida.
Beso de sol, abrazos de luna está contada de una manera lírica que la hace relajante y reconfortante para los niños pequeños.
Ofrece una forma terapéutica y de apoyo para que los niños interpreten y manejen sus sentimientos cuando están lejos de sus seres queridos, especialmente de los padres después del divorcio.
El uso de la naturaleza como una forma de incorporar la atención plena ayuda a los niños a comprender que no importa cuán lejos estén, estamos conectados con aquellos que amamos a través de las maravillas naturales de la Tierra.