Es casi imposible discutir el tema del narcisismo sin compararlo con los 200,000 artículos en línea que abordan este tema. El tema de la sociopatía y el narcisismo son, con mucho, los temas más populares en la web hasta la fecha. ¿Por qué? Porque muchos de nosotros vivimos, trabajamos o existimos con un narcisista en algún momento de nuestras vidas. Es casi inevitable encontrarse con un narcisista en el trabajo, en el supermercado, en el cine o incluso en el consultorio de su médico. Muchos de nosotros tendemos a creer que los narcisistas son fáciles de detectar en cualquier entorno porque son egoístas, nerviosos, superficiales, vanidosos y ávidos de prestigio, ganancias financieras o atención. Pero hay otros tipos de narcisistas y no siempre tienen los «síntomas» o comportamientos que todos entendemos que tienen los narcisistas. De hecho, hay algunos narcisistas muy emocionalmente necesitados e insensibles que presentan «comportamientos» o «síntomas» muy diferentes. Para mí, estos narcisistas no parecen narcisistas. De hecho, parecen cariñosos, compasivos e incluso altruistas. Este artículo discutirá el narcisista emocionalmente necesitado y 10 señales a buscar.
Nota: Es importante agregar que este artículo no fue escrito para ofender a quienes luchan contra los trastornos de la personalidad, sino para estimular la discusión sobre las personas que pueden encajar en algunas de estas descripciones.
Es triste admitir que somos una sociedad bastante vanidosa, egocéntrica y egoísta. Es muy fácil detectar a una persona egocéntrica en la sociedad actual, especialmente con el uso de las redes sociales. Puedes buscar en Google casi cualquier cosa y encontrar selfies en toda la web. Puedes buscar en Google «moda» y encontrar personas al azar (que no sean «celebridades») modelando diferentes cosas o creando videos con consejos sobre cómo lucir más atractivo. Es aún más inquietante reconocer cuán vanidosos y narcisistas se están volviendo nuestros jóvenes en la sociedad actual. Si no están en línea de alguna manera, se sienten excluidos del “club”. Simplemente haga una búsqueda simple a través de YouTube o Instagram y encontrará múltiples videos de adolescentes sobre «cómo salir con una chica bonita», «cómo hacer que su cabello sea más grande» o «cómo reconocer signos de atracción sexual». Es más que lamentable. Lamentablemente, podemos culpar a nuestra tecnología sofisticada por aumentar el narcisismo en nuestro mundo actual. Pero, si somos justos, no podemos culpar únicamente a la tecnología por los sentimientos innatos de superioridad con los que algunos de nosotros nacemos. De hecho, algunas investigaciones afirman que se dice que el narcisismo afecta a alrededor del 6% (1 de cada 16 adultos estadounidenses). Mi entendimiento desde un punto de vista clínico es que probablemente hay mucho más narcisismo del que somos conscientes o del que podemos estudiar con precisión.
A pesar de lo anterior, todos somos muy conscientes de que el narcisismo puede causar estragos en su vida, su autoestima, su autoestima, sus logros y su moral. También podría terminar sintiéndose profundamente solo, sin amor y derrotado. Como resultado, es importante que comprenda los «síntomas» de un narcisista emocionalmente necesitado. Lo que debes entender es que no todas las personas narcisistas son iguales. Un narcisista emocionalmente necesitado es típicamente egoísta, emocionalmente poco inteligente y manipulador. Estas personas no tienen idea de quiénes son, quiénes quieren ser o quiénes deberían ser. Su identidad es vacilante, superficial e inestable. En un momento son caritativos y amables y al momento siguiente pueden volverse fríos e indiferentes al sufrimiento de los demás. Caminan tomando fragmentos del carácter de todos los demás para sí mismos. Incluso podrían comenzar a hablar, caminar o actuar como alguien a quien admiran en ese momento. Pero tenga cuidado porque esta persona podría aburrirse con este «modelo a seguir» e instantáneamente cambiar a otro. La persona también puede buscar solo la compañía de personas que están en puestos más altos que ellos o en puestos similares con antecedentes poderosos. A menudo no hay fundamento para su nivel de magnanimidad. Se ven a sí mismos bajo una luz mejor de lo que realmente son.
Ha sido mi experiencia en psicoterapia clínica que un narcisista emocionalmente necesitado a menudo se presenta de manera diferente a otros narcisistas. Una personalidad narcisista emocionalmente necesitada puede ser dañina para quienes la rodean en más formas que una “persona narcisista típica”. Tal vez la razón de esto involucre el hecho de que la persona no parece arrogante a primera vista, sino más bien compasiva y cariñosa.
Sin embargo, es importante que tengamos en cuenta quealgunas personas con trastornos de la personalidad necesitan nuestra compasión y comprensión. Pero también debemos tratar de protegernos si sabemos que la persona es descuidada con los sentimientos de los demás. Algunos «síntomas» y comportamientos que pueden ayudarlo a comprender a un narcisista emocionalmente necesitado incluyen, entre otros:
- Participar en actividades religiosas por su propio bien: Afortunadamente hay algunos realmente personas humildes, admirables y cariñosas que participan en actividades religiosas como funciones de la iglesia, colectas de alimentos para personas sin hogar, grupos de apoyo para la adopción, etc. Mi abuela es una persona devotamente religiosa que no dañaría una mosca si tuviera la oportunidad de hacerlo. A menudo hay personas maravillosas en la iglesia. Pero, ¿sabías también que también hay narcisistas en la iglesia? Estas personas solo participan en las funciones de la iglesia para obtener elogios, atención o incluso para sentirse bien consigo mismos. Se van con un sentimiento de satisfacción por haber cumplido con sus «deberes» del día, pero no tienen una conexión emocional con lo que hicieron. En lugar de cosechar las recompensas altruistas de retribuir, un narcisista emocionalmente necesitado buscará que otros reconozcan cuán duro trabajaron, cuánto tiempo permanecieron en la función o cuán abiertos estuvieron a los demás durante el evento.
- Aparentemente orientado a la familia: He tenido la experiencia, y estoy seguro de que tú la tienes, del narcisista emocionalmente necesitado que parece muy cercano a su familia. Hacen casi todo con su familia y rara vez se les ve sin la familia. Esta persona está “orientada a la familia” no tanto porque ama a la familia, sino porque la familia le da a la persona un sentido de autoestima o identidad con el mundo exterior. La persona “orientada a la familia” no tiene identidad fuera de la unidad familiar y es pegajosa por razones egoístas.
- No parecer natural o genuino: He hablado con personas que simplemente me hacen sentir sofocado cuando me hablan. Son ruidosos, demasiado positivos, abrasivos e ingeniosos. Todo lo que dicen suena guionado, ensayado o bien pensado. Esta persona se esfuerza mucho por parecer genuina y auténtica e incluso puede hablar negativamente de las personas que no son genuinas. Conocen las palabras clave que deben usar para atraer a la gente y parecen decir todo bien. La clave para detectar a este tipo de persona es ser consciente de cómo te sientes con ella en tu presencia. Intuitivamente sabrás cuando te sientas incómodo.
- Perseguirsolo relaciones que creen aumentarán el estatus de alguna manera: Una vez, un cliente me informó de un colega con el que estaban luchando y que intentaría todo lo que pudiera para llamar la atención del Director de Educación Especial en una pequeña escuela/clínica de necesidades especiales en la que trabajaban. La persona estaba extremadamente necesitada de la atención del Director , quien también era un psiquiatra infantil en el lado. Ella adularía, se reiría demasiado o demasiado fuerte, y buscaría su aprobación cuando hablara. Por ejemplo, si ella estaba compartiendo una idea en una reunión con él presente, asentiría con la cabeza o lo miraría a los ojos durante largos períodos de tiempo en busca de su «aprobación» de que sus ideas estaban en lo cierto. No tenía confianza en sí misma ni sentido de competencia a menos que él «aprobara» sus ideas o estuviera de acuerdo con ellas.
- Ocultándose con sus logros: Probablemente hayas visto a este tipo de persona antes. Usan su dinero, sus posesiones materiales, sus artículos, sus libros, sus entrevistas, su historial laboral, su familia, sus impresionantes amigos, etc. para compensar todos sus defectos. Por triste que sea decir esto, algunas personas usarán el hecho de que han adoptado o acogido a niños durante largos períodos de tiempo como un manto. Estas personas saben que otros ven a los padres que adoptan o acogen a niños como “personas de alto rendimiento” o “personas muy compasivas”.
- Pescando cumplidos o validación: Como se indicó anteriormente, la persona emocionalmente necesitada busca con frecuencia alguna forma de clasificarse más alto que los demás o al menos clasificarse más alto en su propia mente. Una persona que busca cumplidos podría manipular a los demás haciéndoles cumplidos primero. Por ejemplo, la persona podría decir «Te ves tan bien hoy, Beth, ¿dónde conseguiste ese atuendo?». Beth podría responder “oh, muchas gracias. Lo compré ayer durante una venta. ¡Te ves muy linda hoy también!” O puede encontrar a alguien que diga «No volveré a usar ese sombrero verde porque a todos parece gustarles». Alguien más podría responder “¿por qué? Te ves tan bien con ese sombrero. ¡Nos gusta mucho en ti!”
- Evitar el conflicto o ir en contra en TODO costos: ¿Has visto a alguien que aceptará llevarse bien a toda costa solo para mantener su reputación positiva? La persona no es necesariamente sabia, reflexiva o cuidadosa en la forma en que aborda las cosas, pero más aún tiene miedo de una reacción violenta o de ser percibida negativamente. El objetivo de no ponerse de pie es garantizar que mantengan su «reputación positiva».
- Basándose únicamente en sus propias creencias, percepciones o acciones:Esta persona puede parecer humilde y de mente abierta hasta que trates de mostrarle algo que hayas hecho por tu cuenta. La persona podría decir «¿y si lo hacemos de esta manera?» o “¿por qué no redactar su oración de esta manera?” Descubrirá que una vez que cambie las cosas de la manera en que la otra persona lo quiere, le dirán cuánto mejor se ven las cosas.
- Parecer apegado emocionalmente pero carecer de empatía.: Una persona emocionalmente necesitada puede ser muy egoísta porque solo se apega a los demás o parece necesitarlos para sentirse mejor. El apego no es halagador. Es un comportamiento inestable y necesitado. La persona emocionalmente necesitada puede parecer unida a ti porque, en última instancia, “te necesita” para que se sienta mejor emocionalmente. Pero no le pidas a esta persona que esté contigo cuando necesites apoyo emocional porque lo más probable es que te rechace. No están emocionalmente disponibles para usted y no pueden brindarle el tiempo, la compasión, el amor o el apoyo que siente que necesita. Es una relación unidireccional.
- Tener sentimientos o relaciones superficiales y de corto plazo. Buscan validación y luego te dejan: Este tipo de “síntoma” se encuentra a menudo en personas que tienen relaciones muy intensas, pero de corta duración. El individuo emocionalmente necesitado prospera con las “mariposas”, la gran excitación emocional y la atracción sexual que a menudo viene con las nuevas relaciones románticas. Una vez que la persona se aburre con esto o siente que la alta intensidad emocional ya no es excitante, seguirá adelante. Lo sabrás porque ya no te sentirás conectado con la persona e incluso podrías sentirte utilizado o explotado. Muchos de mis antiguos clientes han luchado con relaciones de esta naturaleza.
Es importante que todos tengamos en cuenta que hay personas emocionalmente estables que se involucran en los comportamientos anteriores pero que no siempre son conscientes de cómo afectan a los demás. También hay personas muy admirables que asisten a la iglesia, adoptan o acogen niños, ofrecen su tiempo como voluntarios, parecen estar bien adaptadas a la vida y están muy orientadas a la familia y son bastante normales. Quieres ver…