10 actividades brillantes para llenar cubos:

¿Por qué utilizar actividades de llenado de baldes?

Las actividades para llenar cubos son brillantes para el desarrollo social y emocional de los niños, especialmente en el mundo actual, donde todavía nos estamos recuperando de una pandemia, seguida de una sobrecarga de noticias deprimentes.

A veces podemos sentir como si nos bombardearan con malas noticias, la mayoría de las cuales están completamente fuera de nuestro control. Nuestros hijos pueden captar esta negatividad y ahí es donde entran las actividades de llenar cubos. Los rellenos de cubos son una forma de reconocer y abordar nuestros sentimientos de una manera muy visual y táctil.

¿Por qué se llaman actividades de llenado de baldes?

Me gusta empezar pidiendo a los niños que se imaginen que dentro de su barriguita tienen un cubo invisible o un cubo imaginario. Todos los días, necesitamos llenar nuestros propios cubos con buenos sentimientos y pensamientos positivos para sentirnos bien.

Es un poco como llenar una barriga vacía con comida para ayudarnos a crecer y aprender, pero éste es un cubo emocional. Podemos comenzar cada día viendo qué tan lleno sentimos que está nuestro cubo emocional y luego trabajar para llenarlo si es necesario.

Las actividades de llenado de baldes también pueden ser muy visuales. Colocar físicamente mensajes sobre buenas acciones o palabras amables en un cubo real y verlo llenarse envía un mensaje muy poderoso.

¿Qué necesito para empezar?

Puede utilizar un balde de plástico o un balde de hojalata, o también puede comprar cucharones o baldes individuales de tamaño miniatura en muchas tiendas de descuento.

Si no tienes cubo, no hay problema. Realmente no necesitas cubos reales si no los tienes. Puedes utilizar un recipiente para fregar, una maceta, un vaso de plástico o, de hecho, cualquier recipiente que te guste, siempre y cuando sigas los principios de llenado de cubos.

Para obtener una variedad de libros para niños que presenten el concepto de llenado de baldes, visite este sitio web. Es un recurso de clase increíble para llenar baldes.

10 actividades para llenar cubos

¿Estás listo? Echa un vistazo a estas actividades de llenado de cubos para que los cubos de tus hijos estén llenos y rebosantes de bienestar positivo.

1. Aprende mi nombre

A menudo sorprende cuántos niños no se saben los nombres entre sí, incluso cuando están en la misma clase.

Comience su primera actividad para llenar baldes pidiéndole a cada niño que busque un compañero. Intenta encontrar a alguien con quien no hablas habitualmente y luego aprende a escribir su nombre.

Dedica tiempo a decorar su nombre hasta que luzca realmente genial. Cuando hayas terminado, coloca los nombres juntos en el cubo. Saque cada nombre por turno y muestre a la clase los hermosos nombres de todos en la clase.

Si lo desea, puede extender esta actividad de llenar baldes al salón de al lado para aprender los nombres de niños menos conocidos.

2. El cubo de cumplidos

Los cumplidos son muy poderosos. Pero no los utilizamos lo suficiente. Piensa en la última vez que recibiste un cumplido o una palabra amable: ¡realmente nos hace sentir genial!

Pida a los niños que se escriban cumplidos unos a otros y los pongan en el cubo de la clase.

Pensar en algo positivo que decir sobre otra persona puede necesitar un poco de ejemplo, así que hable con los niños sobre algunos elogios que esté escribiendo.

Si es posible, escriba sus elogios sobre el niño o los niños que tienen menos probabilidades de recibir elogios en la clase. Al final de la sesión o del día escolar, lea algunos de los elogios y observe cómo los rostros de los niños brillan de orgullo.

Esta actividad de llenar un cubo genera respeto dentro de la clase y aumenta la autoestima. Cuanto más lo repita, más se sentirán valorados sus hijos y crecerá su confianza.

3. Cubo de buena acción

¡Difundamos la bondad!

Al comienzo del día escolar, pida a todos en la clase que estén atentos a las buenas acciones. Si ve a alguien haciendo una buena acción, escríbalo en una hoja de papel o use notas adhesivas y póngalo en el balde.

Puede que sólo sean pequeñas acciones, pero eso no importa. Es posible que al principio necesites modelar este concepto de llenado de baldes. Muestre a los niños mientras escribe notas sobre cómo llenar el balde, como:

Josh sostuvo la puerta abierta para mí cuando llevaba mi libros.

Josie siempre me da los buenos días y eso me hace sonreír.

También he visto esta actividad realizada con fotografías. Los niños tienen una cámara de clase que pueden usar para tomar una foto si ven a alguien haciendo una buena acción.

Luego, las fotografías se muestran en la pizarra de la clase al final de la jornada escolar y los niños cuentan por qué tomaron la foto, por ejemplo:

Aquí está AJ ayudándome a ordenar.

Samir me ayudó a servir las bebidas a la hora de la merienda.

Esta es una increíble actividad de llenado de baldes para motivar a los niños a apoyarse y ayudarse unos a otros, y también genera positividad y amistad en la clase.

¡Qué gran manera de fomentar la bondad! Además, cuanto más a menudo lo haga, mejor se ayudarán los niños entre sí.

4. Estoy agradecido por…

Esta es una de mis actividades favoritas para llenar baldes. Es una especie de versión infantil de un diario de gratitud.

Es bien sabido que centrarse en las cosas por las que estamos agradecidos, en lugar de en las cosas que creemos que necesitamos, es una forma de aumentar nuestra autoestima y nuestra mentalidad positiva y ayudarnos a sentirnos menos ansiosos.

Pida a los niños que piensen y escriban algo por lo que estén agradecidos y colóquelo en el cubo del aula. Primero dales un ejemplo, por ejemplo:

Estoy agradecida por mi gata: es suave y peluda.

Recuerde a los niños que no tienen que copiarlo: pueden escribir lo que quieran. Tome algunos ejemplos del cubo del aula y léalos en voz alta.

Asegúrate de hablar de lo afortunados que somos todos de tener tantas cosas por las que estar agradecidos.

5. ¿Cómo te sientes hoy?

No se sorprenda si a los niños les resulta difícil realizar esta actividad de llenar el balde al principio. Para algunos niños puede resultar difícil explicar sus sentimientos y hablar de ellos, especialmente si nunca lo han hecho antes.

Es posible que aún no tengan el idioma o el vocabulario para explicar. La buena noticia es que cuanto más hacemos algo, mejor lo hacemos, por lo que es posible que tengas que trabajar un poco para hablar sobre diferentes sentimientos y expresiones.

Pida a todos que escriban cómo se sienten hoy y pongan su nota en el cubo comunitario.

Para los niños más pequeños, es posible que necesites utilizar imágenes en lugar de escribir. Hay una variedad de tarjetas de sentimientos que puedes comprar en línea por un precio relativamente pequeño. Mis favoritas son las cartas The Bear Emotion.

Llena el cubo del aula con los sentimientos de todos. Pueden hacer esto todos juntos o pedirles a los niños que dejen caer una nota o tarjeta en el cubo del aula durante el día, cuando les apetezca.

Al final de cada día, echa un vistazo al cubo para medir el bienestar de los niños de tu clase. Invite a los niños a decirle por qué se sienten como se sienten. Esta actividad de llenar un cubo puede brindar una visión real de las preocupaciones y ansiedades de los niños.

6. Celebremos

Esta actividad para llenar baldes trata de desarrollar la autoestima y la resiliencia. Me gusta recortar pequeñas tarjetas con forma de globos para esta actividad y darle una a cada niño, pero no es necesario que lo hagas. Comience preguntando a los niños:

Dime algo de lo que estés orgulloso hoy.

Todos tenemos algo en nuestras vidas de lo que estamos orgullosos. Podría ser que nos levantamos temprano o paseamos al perro antes de ir a la escuela. Quizás nos fue bien en un examen o terminamos de leer un libro. Podría ser que comimos un alimento nuevo a la hora del almuerzo o tal vez estemos orgullosos de un familiar o un amigo por algo.

Anime a los niños a llenar el cubo comunitario con sus momentos de mayor orgullo y luego invítelos a compartir si así lo desean.

7. Expositor de pared de cubeta o de llenado de cubeta

He visto esta idea de llenar baldes en las aulas recientemente y funciona muy bien. En lugar de que todos trabajen para llenar un gran cubo del aula, a cada niño se le da su propio cubo.

Qué hacer:

• Entregue a cada niño un vaso de papel.

• Pídales que escriban su nombre y decoren su taza.

• Monte los vasos de papel decorados terminados en la pared o en el tablón de anuncios.

• Cada vez que vea a un niño haciendo algo positivo, entréguele notas adhesivas para que las ponga en su propio cubo.

• Puede pedirles a los niños que se escriban notas entre sí si también detectan una buena acción.

La idea es que todos en la clase intenten llenar baldes con cosas positivas. Al mirar los cubos, puedes ver quién está haciendo muchas cosas positivas y quién necesita trabajar un poco más.

No olvides darle mucho aliento y elogios. Ofrezca un recordatorio diario para ayudar a llenar el balde de alguien.

Cuando el cubo de todos esté lleno, podrías organizar una fiesta de clase o una recompensa.

8. Estrellas en palos

¡Esta actividad de llenar cubos hace que todos se sientan como una estrella! La intención es fomentar y recompensar la bondad. No es necesario utilizar baldes ni cucharones para esta actividad; cualquier recipiente será aceptable, pero necesitará un recipiente bastante profundo.

Necesitará:

Qué hacer:

• Utilice una brocheta/palo para cada niño de la clase.

• Escriba el nombre de cada niño en las estrellas de cartón.

• Pega una estrella de cartón a cada brocheta con cinta adhesiva.

• Coloca las brochetas con los nombres de las estrellas al lado del cubo vacío.

• Cada vez que vea que un niño es amable, pídale que coloque la estrella con su nombre en el cucharón.

Al final de cada día, lea los nombres de los niños en el balde y recuérdeles a todos lo que hicieron para ganarse su estrella. Puedes darles una pequeña recompensa.

Para los niños mayores, puede recapitular los nombres en el cucharón al final de la semana. Si toda la clase logra poner sus nombres en el balde, asegúrese de celebrarlo todos juntos.

9. ¿Qué es especial para mí?

Me gusta utilizar esta actividad de llenar cubos al comienzo del año escolar cuando quiero conocer a cada niño de mi clase, o al comienzo de un nuevo trimestre o de un nuevo tema. Este rellenador de cubos es una forma realmente buena y divertida de descubrir qué motiva a cada niño y qué es importante para él.

Qué hacer:

• Pida a cada niño que se lleve a casa su cubo o caja decorada durante el fin de semana.

• Pídales que llenen sus cubos con tres cosas que sean especiales para ellos.

• Puede ser una fotografía, un juguete favorito o un objeto especial.

• Traiga el cubo a la escuela para una sesión de mostrar y contar.

• Pregunte por qué estas tres cosas son particularmente especiales para cada niño en particular.

Si tienes hablantes tímidos o reacios, también puedes hacer esta actividad de llenar cubos de forma individual o trabajar en parejas para que los niños se lo cuenten a un compañero.

Anime a los estudiantes a decirle por qué cada artículo es especial para ellos. ¿Cómo les hace sentir?

10. Cinco formas de llenar baldes de bienestar

Continúe recordándoles a los niños que mantengan llenos los cubos imaginarios que tienen en el estómago utilizando las cinco formas de lograr el bienestar:

1. Conéctate con otras personas

   Esto podría significar saludarse mutuamente con un saludo alegre por la mañana y usar el nombre de cada uno.

2. Ponte activo

   Esto podría ser tan simple como caminar a la escuela o asegurarse de mantenerse ocupado y moverse durante el tiempo de juego.

3. Prestar atención

   Muchas de las actividades anteriores para llenar cubos tienen que ver con tomar nota de comportamientos y momentos positivos. Pero recuérdeles a los niños periódicamente que se detengan, respiren profundamente y observen todas las cosas buenas que los rodean.

4. Aprende algo nuevo

   Aprendiendo cada día es como todos crecemos. No importa la edad que tengamos y…